Huel – Opinie oraz efekty i cena. Gdzie kupić?

Huel skondensowane pełnowartościowe jedzenie. Nie jest to jednak zwykły posiłek, ponieważ w swoim składzie zawiera wszystkie możliwe składniki, potrzebne do przeżycia i utrzymania prawidłowej gospodarki. Wskazane i przydatne u osób prowadzących szybki tryb życia. Zapracowane osoby, które nie mają czasu spędzać go w kuchni na przygotowaniu skomplikowanych zbilansowanych posiłków. Właśnie dla nich powstał ten rodzaj żywności. Dzięki temu nie trzeba zastanawiać się nad tym, co zjeść, kupować niezdrowego i przetworzonego jedzenia typu fast food. Produkcja tego typu produktów trwa już od 7 lat i rozpoczęła się w 2015 roku. Duża gama różnego typu produktów sprawia, że mogą one być dopasowane do chęci i możliwości.

Opinie Huel

Huel opiniePo przeanalizowaniu opinii można stwierdzić, że produkt ten jest polecany przed konsumentów. Jest doceniany za sytość, smaczność, dostarczanie wszelkich składników ożywczych. Innym atutem jest profesjonalne podejście do klienta przez firmę. Polecają go osoby zapracowane, które nie posiadają wiele czasu na przygotowanie zbilansowanych smaków. Wspiera w walce z chorobami np. celiakią. Jakość produktów nie pozostawia żadnej negatywnej opinii. Również nie ma problemu z dostawą, ponieważ ma ona być szybka i prosta. Stosowanie tych posiłków ma dodawać energii. Są one lekkostrawne i nie sprawiają, że po zjedzeniu ich czuje się uczucie ciężkości bądź ma się problemy z zasypianiem. Dla osób trenujących sprawdza się idealnie zarówno jako posiłek przed, jak i po treningu. Jest polecany dla innych.
Negatywne opinie dotyczyły jedynie smaków. Nie wszystkie smaki przypadają każdemu, ale zależy to od indywidualnych preferencji, a jednak większości one odpowiadają, więc trzeba samemu sprawdzić, żeby ocenić czy jest on warty swojej ceny i polecenia innym.

Efekty Huel

Jedząc tak mocno zbilansowane posiłki, poprawi to czucie nasycenia i nie ma się ochoty na podjadanie. Niski indeks glikemiczny sprzyja u osób borykających się z cukrzycą, ale nie tylko. Dzięki temu nie ma dużych wyrzutów insuliny, a przez to uczucia zmęczenia i spania po posiłku. Dobrze dobrana kaloryczność sprawia, że w szybki sposób można schudnąć. Zbilansowane posiłki sprawiają, że nie korzysta się z pokus, jakimi są dania typu fast food bądź słodycze, które posiadają ogromne ilości kalorii. Dla osób, które borykają się z niedoborami w organizmie i potrzebują mocno zbilansowanych posiłków, jest to odpowiednia droga, by utrzymać swoje ciało w jak najlepszej formie. Dodatkowo Huel jest jedzeniem wegańskim więc odpowiedni dla osób, które nie chcą lub nie mogą jeść produktów zwierzęcych, lub odzwierzęcych.

Skład Huel

W zależności od produktu będą się różnić. Są one wegańskie i nie zawierają laktozy. Zawiera wszystkie składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach. Dzięki czemu dobrze zostaje utrzymany bilans makro i mikro składników. Skład produktów jest zależny od konkretnej rzeczy. Produkty nie pochodzą jednak z ekologicznych źródeł.

Jako środek słodzący do produktów używana jest sukraloza. Jest ona pochodzenia sztucznego. Jednak nie posiada on kalorii, jest najbardziej zdrowym zamiennikiem cukru, a jego ilość używana w produktach jest nieznaczna, ponieważ jest ona 600 razy słodsza. Białka pochodzenia roślinnego posiadają taką samą przyswajalność jak te odzwierzęce.

Huel Complete Protein to roślinny proszek białkowy. Zawiera:

  • białko konopne,
  • białko bobu,
  • białko grochu.

Huel Bars składa się z:

  • płatków owsianych,
  • grochu,
  • brązowego ryżu,
  • kokosa,
  • syropu winogronowego,
  • siemienia lnianego,
  • kawałeczki wegańskiej czekolady.

Huel Hot & Savoury to gotowe dania do podgrzania. Dostarcza składników odżywczych z:

  • ryżu,
  • komosy ryżowej,
  • warzyw,
  • makaronu,
  • ziół,
  • przypraw.

Huel Ready-To-Drink ma w swoim składzie:

  • płatki owsiane,
  • skrobia z tapioki,
  • biały groch,
  • mąki z brązowego ryżu,
  • kokosa,
  • siemienia lnianego.

Huel Powder v3.0 zawiera:

  • płatki owsiane,
  • tapiokę,
  • ryż brązowy,
  • białko z grochu,
  • siemię lniane,
  • kokos,
  • ziarna słonecznika
  • kombuchę.

Huel Black Edition jest wersją bezglutenową dzięki zastąpieniu płatków owsianych większą ilością skrobi z tapioki.
Huel Powder Professional skierowany jest do żołnierzy i sportowców.
Huel Bezglutenowy v3.0 ma tę samą recepturę co Huel Powder. Jednak nie zawiera on glutenu.

Stosowanie Huel

Posiłki z Huel przygotowuje się w szybki sposób. Shaker zalewa się 500 ml zimnej wody i dodaje się do tego 2 płaskie łyżeczki Huel Powder. Siatkę umieszcza się wewnątrz shakera. Dokręca się szczelnie siatkę i pokrywkę, a na sam koniec wstrząsa energicznie przez paręnaście sekund, by produkt zmieszał się z wodą.
Zalecane jest stopniowe wprowadzanie produktów do diety. Najlepiej zacząć zmiany jednego posiłku na Huel i stopniowo zwiększać liczbę posiłków, jeśli ma się taki zamiast. Najlepiej dodawać kolejny posiłek po tygodniu. Zapotrzebowanie kaloryczne będzie różne w zależności od płci, liczby innych posiłków, dostarczanych kalorii, wieku czy też aktywności fizycznej.

Dla osób ceniących bardziej kremowe konsystencje zalecane jest użycie blendera. Fani mniej słodkich smaków mogą spróbować schłodzić go, zostawiając w lodówce bądź dodając kostki lodu.

Klienci, którzy chcą zmieniać smaki, powinni zakupić dodatki smakowe. Istnieje 12 różnego rodzaju smaków, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Możliwy jest zakup Flavour Boosts o smaku pierniczków, wiśni w czekoladzie, dyni, owoców jagodowych, masła orzechowego, słonego karmelu, jabłka z cynamonem, czekoladowo miętowego smaku, machy, truskawki, banana czy czekolady.

Zamiast wody świetnym rozwiązaniem dla osób, które mogą pić mleko i nie mają konieczności ograniczania się z kalorii, jest zastąpienie go, przez co będzie miało to inny smak.

Oczywiście dzięki konsystencji Huel można ona też służyć jako mąką do różnego rodzaju słodkich ciast bądź ciasteczek.

Przygotowany Huel spożywa się od razu po zrobieniu bądź przechowuje w lodówce maksymalnie przez 24 godziny.

Skutki uboczne Huel

Produkt nie jest wskazany dla osób, które posiadają alergię na któryś ze składników użytych to wyrobu produktów.

Problemy trawienne mogą wystąpić, kiedy zbyt drastycznie zmieni się swoją dietę i zamieni zbyt dużej ilości posiłków na Huels. Wtedy możliwe są wzdęcia i problemy trawienie. Mogą być również stosowane u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nie zawierają one produktów, które mogłyby zaszkodzić matce bądź dziecku. Jednak przed użyciem produktów Huel należałoby się skonsultować z lekarzem bądź pielęgniarką, która przedstawi możliwe przeciwstawiana.

Dużej ostrożności wymaga stosowanie produktów przy posiadaniu choroby uchyłkowej jelita. Możliwe jest stosowanie ich jedynie w remisji. Wtedy można używać Huel Powder, Huel Ready-to-drink i Huel Bars. W czasie nawrotów choroby konieczne jest ostawienie posiłków Huel.
Nadaje się on do spożywania dla dzieci powyżej 4 roku życia, gdy są one częścią zróżnicowanej diety. Ze względu na dużą ilość witamin i składników należy zachować dużą ostrożność w stosowaniu tego typu produktów.

Cena Huel

Koszty takiego odżywiania nie należą do najtańszych. Jednak przewidziane jest wiele zniżek np. kod rabatowy w wysokości 50 zł na pierwsze zakupy po rejestracji, istnieje zależność, w której im więcej danego produktu się kupi, tym cena pojedynczego produktu się zmniejsza. Ponadto przewidziano 10% zniżkę dla studentów. Kolejne to 10% rabatu dla osób, które włączą subskrypcję newsletter na mailu.

Cena jednego posiłku ma wynosić ponad 11 zł, więc nie jest ona bardzo duża. Najniższa cena za posiłek wynosi 5,5 zł

Huel Black Edition, cena zaczyna się od 150 zł. Pakiet bestsellerów to koszt 330 zł. Huel Hot & Survey, czyli posiłki na ciepło to koszt około 80 zł za opakowanie. Huel Ready-To-Drink to cena 195 zł za 1 karton, czyli 16,25 zł za jedną butelkę. Zestawy batonów gdzie jest ich 60, kosztują około 245 zł, co wynosi 8,17 zł za baton.

Istnieje również możliwość zaoszczędzenia na dostawie dla osób robiących zakupy powyżej 190 zł. Zakupy poniżej tej kwoty wymagają uiszczenia opłaty za dostawę w wysokości 15 zł.

Gdzie kupić Huel?

Zakup można dokonać na oficjalnej stronie Huel, gdzie istnieje możliwość dodania wielu zniżek do końcowego zakupu. Produkty te są dostępne również do kupienia na allegro. Istnieje również możliwość zakupu ich stacjonarnie w sklepach z różnego typu suplementami dla sportowców. Także w sklepikach różnych siłowni można dostać produktu Huel. Są one dostępne w wielu krajach, nie tylko w Polsce.

Zalety Huel

Długi okres przydatności sprawia, że istnieją małe szanse, że będzie on niezdatny do spożycia. Firma stara się, w jakim największym stopniu wspierać środowisko. Nie jest ona zwolennikiem okrucieństwa na zwierzętach, więc wszystkie formuły posiłków są przygotowane wegańsko. Dzięki stosowaniu Huel możesz zadbać o zdrowy wygląd, brak zmęczenia, polepszyć pracę mózgu, wpłynąć pozytywnie na układ odpornościowy, zadbać o prawidłową skórę, kości, zęby, oczy, tarczycę, krew, błony śluzowe, ładny wygląd włosów i paznokci i nie tylko.

Łatwość przygotowania tego typów posiłków sprawi, że osoby, które nie czują się najlepiej w kuchni i tak będą w stanie dobrze funkcjonować. Kolejną zaletą jest duża oszczędność czasu, którą można wykorzystać na odpoczynek, dodatkową naukę, spędzenie czasu z rodziną oraz przede wszystkim zmienić nawyki żywieniowe. Uczucie sytości sprawia, że nie podjada się między posiłkami.

Największym plusem jest dostarczenie wszystkich składników odżywczych. Co na co dzień nie jest łatwym zadaniem.

Wady Huel

Zniechęcająca może być dla niektórych cena produktów. Nie każdemu też przypasują smaki, ze względu na zróżnicowanie kubków smakowych. Po czasie używanie tego typu produktów może się też zwyczajnie znudzić.

Alicja Król

✓ Zweryfikowany
Alicja Król

Absolwentka medycyny w zawodzie dietetyki. Dietetyka i zdrowe jedzenie nie jest mi obce. Trening personalny w temacie odchudzania i układania jadłospisów to jest to co lubię. Publikuję aktualne recenzje i opinie.

Autorem artykułu jest Alicja Król

Absolwentka medycyny w zawodzie dietetyki. Dietetyka i zdrowe jedzenie nie jest mi obce. Trening personalny w temacie odchudzania i układania jadłospisów to jest to co lubię. Publikuję aktualne recenzje i opinie.

✓ Zweryfikowany

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *