Oliwa magnezowa – zastosowanie i właściwości. Jaka najlepsza oliwa magnezowa?

Oliwa magnezowa może przynieść ulgę w napięciach, bólach i skurczach mięśni, pomagając mięśniom się rozluźnić, a urazom szybciej się goić. W przeciwieństwie do tabletek magnezowych, oliwa magnezowa jest wchłaniana transdermalnie, czyli przez skórę.

Dzięki temu magnez może być szybciej wchłaniany przez organizm i nie występują nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak biegunka. Oleje składają się zazwyczaj z 31% chlorku magnezu i wody. Konsystencja jest podobna do oleju, ale nie jest to olej w konwencjonalnym sensie.

Obecnie na rynku jest wiele takich produktów. Oczywiście, nie wszystkie z tych olejków magnezowych dostarczają to, co obiecują. Dlatego warto przyjrzeć się poszczególnym produktom.

W naszym wielkim teście porównawczym poddaliśmy oleje próbie. W poniższym teście dowiesz się, który spray osiąga najlepszy efekt i jest dobrze tolerowany. Dowiesz się również więcej na temat stosunku ceny do jakości, opakowania i procesu produkcji oliwy magnezowej.

Oficjalne porównanie olejów magnezowych

Zwycięzca porównania
ProduktOrganicWoldoElementy
Efekt Dopuszcza PMS
Olejek do masażu
Przeciwstarzeniowe
Łagodzi skurcze
Przeciwzmęczeniowe.
& Colds
Łagodzi ból.
& Skurcze
Przeciwstarzeniowe.
Olejek do masażu
Potencjalne ryzykox Alergiex Utrzymanie w ręku
x Reakcja skórna
BRAK skutków ubocznych
Zawartość1000 ml1000 ml1000 ml
Cena
24,90 Euro16,99 Euro
22,50 Euro
ProdukcjaHolandiaNiemcyNiemcy
Punkty4/54/55/5

1 miejsce: Green Elements Magnesium Oil Zechstein

  • Jakość premium
  • Idealny olejek do masażu
  • 100 % naturalny i czysty
  • Gwarancja zwrotu pieniędzy
  • Łagodzi bóle stawów
  • 22,50 EUR

W naszym teście porównawczym Green Elements Magnesium Oil Zechstein wyłonił się jako wyraźny zwycięzca. Jakość oleju jest ściśle monitorowana przez analizy Instytutu Zdrowia Magnezu. Produkt ten zawiera czystą, naturalną solankę z głębi oceanu cechsztyńskiego. Pieczęć Zechstein Inside zaświadcza, że ropa pochodzi z głębokości 1600 metrów. Już jedno rozpylenie zawiera 17,3 mg magnezu.

Olejek jest doskonały do łagodzenia napięcia w ramionach, nogach, łydkach, pośladkach, plecach, brzuchu i szyi. Z pomocą tego wysokiej jakości produktu można również zapobiegać bólom mięśni po uprawianiu sportu. Green Elements zaleca stosowanie oliwy magnezowej w ilości ok. 10 – 20 rozpyleń dziennie po ciepłym prysznicu. Olej o jakości organicznej jest pozyskiwany w Holandii w opatentowanym procesie i butelkowany w Niemczech.

Na głębokości 1600 metrów znajdują się chronione przed zanieczyszczeniem środowiska złoża magnezu, które są rozpuszczane w wodzie i w ten sposób wydobywane na powierzchnię jako nasycona solanka naturalna. Oliwa magnezowa została przebadana dermatologicznie i jest w 100% naturalna i czysta. W oleju nie ma żadnych konserwantów, substancji zapachowych ani dodatków! Wysoka jakość przekłada się również na wysokie zadowolenie klientów.

Klienci zgłaszają ulgę w objawach bólu pleców, skurczach łydek, bólach mięśni i stawów oraz bólach mięśni. Klienci są również zachwyceni praktycznym rozmiarem podróżnym i łatwą obsługą oliwy magnezowej. Poniżej zebraliśmy wszystkie informacje, które musisz wiedzieć o Green Elements Zechstein.

Cechy produktu:

  • Producent: Green Elements
  • Sposób użycia: Wcierać lub wmasowywać
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 22,50 Euro
  • Produkcja w: Niemcy

Zdecydowanie najlepszy efekt i tolerancja To wynika nie tylko z wysokiej skuteczności produktu, ale także z jego dobrej tolerancji. Olejek jest w 100% czysty i naturalny, a liczni klienci potwierdzają jego dobrą tolerancję. Kolejnym plusem dla nas jest to, że jest on produkowany w Niemczech.

2 miejsce: WoldoHealth

  • Odpowiednie dla napięcia fizycznego
  • Zmniejsza przewlekły ból
  • Anti-aging
  • Możliwe reakcje skórne
  • 16,99 EUR

Również wydobywane w Holandii i butelkowane w Niemczech jest Zechstein Magnesium Oil przez WoldoHealth. Czysty olej został napełniony miękką wodą alpejską w praktycznej butelce o pojemności 1 litra wraz z rozpylaczem. Producent obiecuje ulgę w fizycznym napięciu w obszarze szyi, ramion i łydek. Jednak opinie klientów nie zawsze są pozytywne, jeśli chodzi o kompatybilność ze skórą.

Jeden klient zgłosił nieprzyjemne uczucie mrowienia na skórze, jak również reakcje skórne. Jednak zdecydowana większość jest zadowolona z oleju. Dolegliwości mięśniowe, bóle stawów, napięcia w plecach i ramionach zostają złagodzone, a osoby dotknięte chorobą są wolne od bólu przez kilka godzin.

Jedna z zadowolonych klientek donosi również, że jej ataki wyczerpania i zmęczenia zmniejszyły się, a przewlekły ból został złagodzony po codziennym stosowaniu. Poniżej ponownie zestawiliśmy dla Państwa najważniejsze cechy produktu, jakim jest oliwa magnezowa.

Cechy produktu:

  • Producent: WoldoHealth
  • Stosowanie: 20 rozpyleń dziennie
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 16,99 Euro
  • Produkcja w: Niemcy

Produkt punktuje wysoką jakością Oliwa magnezowa z WoldoHealth może przekonać z jego dobrym stosunkiem ceny do jakości. 1000 ml są już dostępne za łączną kwotę 16,99 euro. Jednak z powodu pojedynczych negatywnych opinii klientów musieliśmy odjąć dwie gwiazdki.

3 miejsce: Organiczny oliwa magnezowa w sprayu

  • Zmniejsza ból mięśni
  • Pomaga przy urazach głowy
  • Przeciwko chronicznemu zmęczeniu
  • Możliwe reakcje alergiczne
  • 24,90 EUR

Trzecie miejsce w naszym kompleksowym teście zajmuje Organic Magnesium Oil Spray. Podobnie jak w przypadku dwóch pierwszych produktów, jest to ultra czysty i naturalny magnez z Holandii. Pieczęć wewnętrzna Zechsteinu potwierdza również pochodzenie z cechsztyńskiego morza pierwotnego.

Producent obiecuje, że spray jest łatwo wchłaniany przez skórę i ma jedwabistą i tłustą konsystencję. Jednak niektórzy klienci donoszą, że produkt nie miał na nich żadnego wpływu. U dwóch klientów wystąpiła również reakcja alergiczna na ten produkt. Alergia objawiała się swędzeniem i zaczerwienieniem.

Sam producent zaleca stosowanie żelu magnezowego do skóry wrażliwej. Ogólnie rzecz biorąc, doświadczenia z aerozolem są jednak pozytywne. Na przykład, niektórzy klienci donoszą, że oliwa magnezowa złagodziła ich bóle mięśni i skurcze. Po wmasowaniu olejku w ręce lub nogi następuje rozluźnienie mięśni.

Cechy produktu:

  • Producent: Organic Magnesium
  • Stosowanie: Rozpyl olejek na skórę i wmasuj delikatnymi ruchami.
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 24,90 Euro
  • Produkcja w: Niderlandy

Ponieważ niektórzy klienci zgłaszali reakcje alergiczne, a spray nie jest butelkowany w Niemczech, nie możemy polecić tego produktu do zakupu całkowicie bez zastrzeżeń. Jeden z klientów stwierdził, że spray nie miał na niego żadnego wpływu.

4 miejsce: Magnoleum

  • 31 % chlorek magnezu
  • Odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych
  • Pomaga na obolałe mięśnie
  • Reguluje ciśnienie krwi
  • 12,90 EUR

Czwarte miejsce w naszym wielkim teście porównawczym zajmuje czysta oliwa magnezowa firmy Magnoleum. Czysta naturalna solanka z morza cechuje się działaniem przeciwskurczowym i rozluźniającym mięśnie. Oliwa składa się w 31% z chlorku magnezu i wody, nie zawiera konserwantów, barwników i substancji zapachowych.

Producent reklamuje dobrą tolerancję dla wszystkich grup wiekowych i typów skóry. Przekonał nas również praktyczny zestaw, który jest dostarczany przez producenta. Składa się z butelki o pojemności 1000 ml, lejka i butelki z rozpylaczem.

Jednakże, istnieje kilka negatywnych opinii klientów o tym produkcie. Na przykład, jeden z klientów zgłosił, że olejek pomaga na obolałe mięśnie, ale powoduje podrażnienia skóry. Dlatego klient wolałby w przyszłości korzystać z doustnego przyjmowania leków. Co więcej, u niektórych klientów oliwa magnezowa nie przyniosła żadnego efektu.

Cechy produktu:

  • Producent: Magnoleum
  • Sposób użycia: 1. spryskać; 2. wmasować; 3. w razie potrzeby zmyć po 10 minutach.
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 12,90 Euro
  • Produkcja w: Niemcy
Przeczytaj również:  Histydyna

Olej jest odpowiedni dla prawie każdego rodzaju skóry Według opinii klientów, jednak w niektórych przypadkach wystąpiły wysypki i zaczerwienienia skóry. Jeden klient zgłosił również, że konsystencja jest bardzo tłusta i nie wchłania się dobrze w skórę. Pozytywnym aspektem jest jednak to, że spray jest butelkowany w Niemczech.

5 miejsce: Natur Total Magnesium Oil Spray

  • Wegańskie i bezglutenowe
  • Zapobiega skurczom
  • Łagodzi ból
  • Lekko oleista konsystencja
  • 11,90 EUR

Oliwa magnezowa Natur Total reklamuje się jako całkowicie naturalna i nieprzetworzona. Nadaje się do stosowania przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Olej jest wegański i posiada gwarancję bezglutenowości. Nie zawiera również olejów mineralnych i silikonów.

Olejek do masażu składa się z naturalnie czystego 31% roztworu chlorku magnezu. Konsystencja sprayu przypomina delikatny olejek odżywczy. Jednak, jak w przypadku wszystkich olejków magnezowych, nie jest to oliwa. Dzięki temu produkt nie powoduje tłustych plam.

Wielu użytkowników zgłasza działanie rozluźniające na mięśnie i zapobiegające skurczom. Spray nie jest jednak produkowany w Niemczech i dlatego nie podlega surowym niemieckim normom jakości.

Cechy produktu:

  • Producent: Natur Total
  • Stosowanie: Spryskać olejkiem i delikatnie wmasować w skórę.
  • Zawartość: 500 ml
  • Cena: 11,90 Euro
  • Produkcja w: Wielka Brytania

W polu środkowym Natur Total jest krytykowany za to, że jest produkowany w Wielkiej Brytanii. Ponadto, nadal istnieje niewiele opinii klientów o tym produkcie. Chociaż opinie są pozytywne, nie możemy bez zastrzeżeń polecić oliwy magnezowej z powodu niewielu wartości empirycznych.

6 miejsce: StarRider Elements Zechstein Inside

  • 14 mg magnezu na jedno uderzenie sprayu
  • Znak jakości Zechstein
  • Szybka skuteczność
  • Przeciwko zmęczeniu
  • 19,90 EUR

Zechstein Inside Magnesium Oil firmy Star Rider Elements jest pozyskiwany jako czysta naturalna solanka z podziemnego morza pierwotnego Zechstein w Holandii. Olej nie jest poddawany obróbce termicznej ani chemicznej. Spray do rąk, nóg, łydek, pleców, brzucha i szyi zawiera około 103 mg magnezu pierwiastkowego na mililitr. Jak już udało nam się ustalić w naszym teście porównawczym, pieczęć Zechstein Inside oznacza najwyższe wymagania jakościowe.

Ten produkt do pielęgnacji skóry również posiada taki certyfikat. Roztwór rozlewany jest do butelek z bursztynowego szkła, co wpływa korzystnie na jakość produktu. W butelkach z bursztynowego szkła oliwa magnezowa jest optymalnie chroniona przed światłem. Każde uderzenie sprayu zawiera około 14 mg czystego magnezu. Klienci podkreślają między innymi pozytywny wpływ na skurcze łydek.

Znak jakości Zechtstein Inside i czystość produktu oceniamy pozytywnie. Sam producent ostrzega jednak, że oliwa magnezowa może powodować lekkie mrowienie lub swędzenie u osób z wrażliwą skórą. Opinie klientów odzwierciedlają również pewną nietolerancję produktu wśród niektórych klientów.

Cechy produktu:

  • Producent: StarRider Elements
  • Zastosowanie: Rozpylić lub wetrzeć w skórę.
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 19,90 Euro
  • Produkcja w: Niemcy

Niektóre niezgodności według opinii klientów Ze względu na mniejszą kompatybilność ze skórą i kilka negatywnych opinii klientów, oliwa magnezowa firmy StarRider Elements ląduje dla nas na miejscu 6. Na przykład jeden z klientów jest zachwycony działaniem oliwy, ale doprowadziła ona do uczucia pieczenia i ekstremalnego wysuszenia skóry.

7 miejsce: Life Solution Magnesium Oil

  • Nie zawiera dodatków
  • Odpowiednie dla napiętych mięśni
  • Wypełnione szkłem bursztynowym
  • Pomaga przy przeziębieniach
  • 18,90 EUR

Oliwa magnezowa firmy Life Solution zajęła 7 miejsce w naszym teście porównawczym. Roztwór chlorku magnezu jest pozyskiwany z morza pierwotnego Zechstein. Life Solution wypełnia olej w bursztynowym szkle. Praktyczna butelka z rozpylaczem i skalą rozcieńczenia ułatwia aplikację na skórę.

Producent reklamuje, że jest on w 100% naturalny i nie zawiera żadnych dodatków. Roztwór magnezu może być stosowany na ciało i nadaje się szczególnie do masażu relaksacyjnego po uprawianiu sportu lub do masażu napiętych mięśni.

Olej ten jest w 100% produkowany w Niemczech i dlatego podlega surowym normom jakościowym. Oliwę magnezową można rozcieńczyć wodą w dowolnym stosunku. Klienci szczególnie podkreślają pozytywne i szybkie działanie na bóle i napięcia mięśniowe. Użytkowników przekonuje również przyjazne dla środowiska opakowanie w postaci szklanych butelek.

Cechy produktu:

  • Producent: Life Solution
  • Zastosowanie: Może być stosowany specjalnie do ciała
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 18,90 Euro
  • Produkcja w: Niemcy

Mimo, że produkt wyróżnia się wysoką jakością i dobry stosunek ceny do jakości, jest kilka niedociągnięć. Wlewanie oliwy magnezowej do butelki z rozpylaczem jest nieco kłopotliwe, ponieważ otwór butelki jest zbyt wąski. Jeden z klientów opisał również nieprzyjemne uczucie na skórze po zastosowaniu produktu.

8 miejsce: Casida Vitality Spray

  • Dobre do relaksujących masaży
  • Wysoko dozowane
  • Nie zawiera konserwantów
  • Zmniejsza skurcze i napięcia
  • 12,65 EUR

Casida Vitality Spray jest roztworem 31% chlorku magnezu Zechstein rozpuszczonym w wodzie. Mimo, że w sprayu czuć oleistość, nie jest to olejek w prawdziwym tego słowa znaczeniu. Oliwa magnezowa w praktycznej butelce z rozpylaczem o pojemności 100 ml jest idealny do relaksującego masażu po wysiłku fizycznym.

Producent obiecuje najwyższą jakość i czystość. Napięte mięśnie można masować bezpośrednio przy pomocy sprayu witalizującego Casida. Na mililitr oliwy przypada 103mg magnezu pierwiastkowego, a więc jest ona bardzo dobrze dozowana. Casida reklamuje się certyfikowaną produkcją, wysokiej jakości surowcami i idealnymi składnikami.

Oliwki magnezowe są wolne od hormonów, parabenów, silikonu i konserwantów. Spray jest produkowany regionalnie i bez testowania na zwierzętach. Mimo, że oliwa punktuje najwyższą jakością, czystością i regionalnością, to stosunek ceny do jakości nie do końca nas w tym przypadku przekonał.

Inne równoważne produkty są dostępne po znacznie niższej cenie. Z ceną 12,65 euro za 100 ml, przedział cenowy jest wyraźnie powyżej innych produktów. Podczas gdy większość innych produktów jest wysyłana w butelce o pojemności 1000 ml w maksymalnej cenie 30 euro, tutaj użytkownicy otrzymują tylko 100 ml oliwy magnezowej za prawie 13 euro.

Cechy produktu:

  • Producent: Casida
  • Stosowanie: Wmasowywać od 5 do 20 rozpyleń dziennie.
  • Zawartość: 100 ml
  • Cena: 12,65 Euro
  • Produkcja w: Niemcy

Mimo że należy pozytywnie podkreślić naturalne surowce i regionalność, oliwa magnezowa ląduje dopiero na 8 miejscu w naszym rankingu ze względu na wysoką cenę. Ponieważ stawiamy na dobry stosunek ceny do jakości i wystarczającą ilość opinii klientów, produkt otrzymuje tylko 2 gwiazdki.

9 miejsce: Oliwa magnezowa Schneider’s Zechstein

  • Wysoka jakość
  • Dobry stosunek ceny do jakości
  • Anit-aging
  • Łagodzi bóle stawów
  • 15,67 EUR

Podobnie jak większość innych olejków, produkt z Basenkonzept Schneidera składa się w 31% z chlorku magnezu i w 69% z wody. Chlorek magnezu pochodzi z głębi morza pierwotnego Zechstein, a roztwór jest butelkowany w Niemczech.

W ten sposób dwa bardzo ważne kryteria są już dla nas spełnione. Oliwa magnezowa Schneider’s Zechstein – 100% Oryginalny Chlorek Magnezu Zechstein jest dostarczany w szklanej, przyjaznej dla środowiska butelce o pojemności 1000 ml. Chcielibyśmy również pozytywnie podkreślić ten punkt.

W zestawie znajduje się również butelka z rozpylaczem do wielokrotnego napełniania. Za cenę zaledwie 15,67 euro stosunek ceny do jakości jest najlepszy. Niestety, jest bardzo mało opinii klientów na temat tego produktu, dlatego olej magnezowy Schneider’s Zechstein Magnesium Oil zajmuje 9 miejsce w naszym teście.

Cechy produktu:

  • Producent: Schneider’s Basenkonzept
  • Zastosowanie: Do wcierania i kąpieli
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 15,67 Euro
  • Produkcja w: Niemcy

Punkt za super stosunek ceny do jakości. Klienci skarżą się jednak, że spray działa dobrze dopiero po kilku zastosowaniach. W porównaniu do sprayów o natychmiastowym początku działania, ten oliwa magnezowa wypada więc ogólnie gorzej. Ponadto, istnieje kilka opinii klientów na temat tego produktu w Internecie.

10 miejsce: Quintessence

  • Dobre do masażu
  • Wysoka jakość i trwałość
  • Zmniejsza skurcze i ból
  • Anti-aging
  • 23,90 EUR

Oliwa magnezowa Quintessence jest zamknięta w eleganckiej butelce z bursztynowego szkła. Olej ten jest również wydobywany z głębi morza pierwotnego Zechstein. Gwarantuje to wysokiej jakości i czyste źródło chlorku magnezu. Ponadto jakość jest gwarantowana przez regularne kontrole laboratoryjne. Użytkownicy lubią używać tego produktu do masażu mięśni.

Producent zaleca rozcieńczenie olejku z wodą przed pierwszym użyciem, ponieważ każda skóra inaczej reaguje na chlorek magnezu. Popieramy to zalecenie, ponieważ, jak wynika z doświadczeń, osoby o wrażliwej skórze często reagują na oliwę magnezową zaczerwienieniem lub swędzeniem.

Firma Quintessence przywiązuje dużą wagę do zrównoważonego rozwoju i ochrony środowiska, zdobywając w tym zakresie 25-letnie doświadczenie. Produkt można zamówić jako atrakcyjny zestaw upominkowy wraz z bestsellerową książką “Gesund werden & Gesund bleiben”.

Przeczytaj również:  Witaminy dla skóry

Cechy produktu:

  • Producent: Quintessence
  • Stosowanie: Przed pierwszym użyciem rozcieńczyć z taką samą ilością wody.
  • Zawartość: 1000 ml
  • Cena: 23,90 Euro
  • Produkcja w: Niemcy

Ostatnie miejsce mimo wysokiej jakości Oliwa magnezowa firmy Quintessence przekonuje wysoką jakością i trwałością. Jednak opis klienta zwrócił naszą uwagę negatywnie. Nawet po rozcieńczeniu olejku wodą, mrowił on nieprzyjemnie na skórze.

Co to jest oliwa magnezowa?

Oliwa magnezowa składa się z chlorku magnezu i wody oczyszczonej. Nie jest to jednak prawdziwy olej. Ponieważ produkt ma oleistą konsystencję, tak właśnie jest określany. Produkt nie posiada żadnych właściwości typowych dla oleju. Olej jest sprzedawany głównie w postaci roztworu w szklanych butelkach, kanistrach lub butelkach z rozpylaczem.

Chlorek magnezu jest zazwyczaj pozyskiwany z morza pierwotnego Zechstein i jest substancją całkowicie naturalną, całkowicie wolną od negatywnych wpływów środowiska. Oliwa magnezowa jest całkowicie wolna od hormonów, parabenów, silikonów i konserwantów. Chlorek magnezu może być najlepiej wchłaniany przez organizm ludzki spośród wszystkich soli magnezu.

Jak działa oliwa magnezowa?

Magnez jest niezbędnym minerałem dla mięśni, szkieletu i narządów. Ten cenny minerał bierze udział w licznych procesach metabolicznych w organizmie. Magnez lub oliwa magnezowa jest niezbędna dla sprawnego funkcjonowania i działania nerwów oraz dobrego samopoczucia wegetatywnego.

Osoby, które cierpią na niedobór magnezu, wykazują różnorodne objawy: Począwszy od skurczów mięśni, nerwowości i wewnętrznego niepokoju, aż po bóle głowy, migreny, zaburzenia snu, depresję i drganie powiek. Zaleca się dzienne spożycie co najmniej 400g magnezu. Minerał ten może być przyjmowany doustnie jako suplement diety lub wchłaniany transdermalnie przez skórę.

Zaletą tego oleju jest to, że minerał jest szybko i bezpośrednio wchłaniany przez skórę, a tym samym szybciej dociera do krwi i skurczonych mięśni. Zawarty w olejkach chlorek magnezu jest najlepiej przyswajalny przez organizm ze wszystkich soli magnezu. Gdy oliwa magnezowa jest wchłaniana przez skórę, skutki uboczne, takie jak biegunka lub skurcze jelit, są całkowicie wykluczone.

Efekty oliwy magnezowej

Oliwa magnezowa można po prostu rozpylić na skórę i wmasować. W ten sposób magnez jest łatwo wchłaniany przez skórę. W przeciwieństwie do przyjmowania magnezu doustnie, jest to aplikacja transdermalna.

Efekt powinien pojawić się zwykle między 15 a 60 minutą po rozpyleniu, a więc znacznie szybciej niż w przypadku przyjmowania doustnego. Jednak niektórzy klienci zgłosili, że efekt wystąpił dopiero po kilku zastosowaniach.

Dla kogo przeznaczona jest oliwa magnezowa?

Oliwa magnezowa jest świetna dla osób z problemami zdrowotnymi zębów, bólami mięśni i bólami stawów, które szukają alternatywnego leczenia. Sportowcy, którzy są regularnie aktywni i cierpią z powodu obolałych mięśni po ćwiczeniach, również często polegają na działaniu tego oleju.

Olejek przynosi również ulgę przy urazach sportowych. Olejek przynosi ulgę również osobom cierpiącym na przewlekły ból, które regularnie odczuwają skurcze lub napięcie mięśni.

Jak doszło do naszego testu oleju magnezowego?

W naszym wielkim teście porównawczym poddaliśmy olej magnezowy próbie. Przyjrzeliśmy się nie tylko działaniu poszczególnych produktów, ale także oceniliśmy stosunek ceny do jakości, składniki, sposób przyjmowania oleju i jego tolerancję.

Efekty

Nie każda oliwa magnezowa przyniosła pożądany efekt. W wielu przypadkach użytkownicy donoszą, że stosowanie olejku powodowało podrażnienia skóry, wysypki lub reakcje alergiczne.

Niektórzy użytkownicy zgłaszają również nieskuteczność niektórych produktów. W naszym teście przyjrzeliśmy się dokładnie temu, co jest zawarte w olejkach. Zwróciliśmy uwagę nie tylko na składniki oliwy magnezowej, ale również na przejrzystość składu na opakowaniu. W końcu niektórzy użytkownicy cierpią na nietolerancje i alergie.

Każdy testowany przez nas olejek oparty jest na dwóch składnikach: 31% chlorku magnezu i 69% wody oczyszczonej. Prawie wszyscy producenci wydobywają chlorek magnezu z głębi cechsztyńskiego jeziora Urmeer.

Cena

Cena za 1000 ml oliwy magnezowej wynosi zazwyczaj od 15 do 30 euro. Dlatego też czasami występują poważne różnice w cenach olejów. W połączeniu z maksymalnym działaniem danego oleju można oczywiście zapłacić wyższą cenę, ale nie zawsze jest to uzasadnione.

Dlatego zwróciliśmy uwagę na klasyczny stosunek ceny do wydajności olejów magnezowych. Wysokiej jakości olej jest już dostępny w cenie od 15 do 18 euro.

Opinie

W ramach naszego testu porównawczego przyjrzeliśmy się oczywiście również opiniom klientów. Przyjrzeliśmy się bliżej opiniom użytkowników na temat sposobu działania, tolerancji, stosunku ceny do jakości oraz opakowania.

Jeśli na temat danego oleju magnezowego było tylko kilka opinii klientów lub nie było ich wcale, to również uwzględniliśmy to w naszej ocenie. Zauważyliśmy, że wielu klientów miało pozytywne doświadczenia ze skutecznością olejków. Jednak wiele osób zgłaszało również nieprzyjemne uczucie mrowienia lub swędzenia po pierwszym zastosowaniu.

Produkcja

Przy ocenie różnych produktów ważną rolę odgrywała dla nas również produkcja. Chlorek magnezu jest zwykle wydobywany z morza pierwotnego cechsztyńskiego. Wydobycie z głębi Zechsteiner Urmeer powinno być certyfikowane. Duża część produktów jest następnie rozlewana do butelek w Niemczech. W tym kraju butelkowanie podlega surowym normom jakościowym.

Dlatego ocenialiśmy również, w jakim kraju oliwa magnezowa została zabutelkowana. Wreszcie, opakowanie również odgrywa ważną rolę. Roztwór jest chroniony w najlepszy możliwy sposób tylko wtedy, gdy został rozlany do butelek z wysokiej jakości szkła – w najlepszym przypadku nawet do butelek z bursztynowego szkła.

Olej magnezowy doświadczenia i opinie

W trakcie naszych badań udało nam się znaleźć kilka doświadczeń z olejem magnezowym. Wielu użytkowników było zadowolonych ze sposobu działania i tolerancji. Spraye magnezowe przekonywały w najróżniejszych obszarach zastosowania.

Czy to skurcze łydek, napięcie czy reumatyzm – olej okazał się pomocny w wielu dziedzinach. Inni klienci, jednak zgłosiły brak efektu i skutki uboczne, takie jak wysypki skórne i reakcje alergiczne.

Naszym zdaniem, zawsze zależy to od oliwy magnezowej i kompozycji składników. Jeśli jest to wysokiej jakości chlorek magnezu z morza pierwotnego Zechsteiner, który jest certyfikowany i butelkowany w Niemczech, powinien on zazwyczaj działać i nie prowadzić do nietolerancji.

Podczas naszych badań, natknęliśmy się na kilka produktów, które nie dostarczają tego, co obiecują. Naszym zdaniem jest to często spowodowane niewystarczającą ilością składników aktywnych lub zbyt niską dawką.

Oliwa magnezowa powinna zawierać 31% naturalnego i czystego chlorku magnezu. Chlorek powinien być wolny od zanieczyszczeń środowiska zewnętrznego i certyfikowany. Można to zagwarantować tylko wtedy, gdy pochodzi on z cechsztyńskiego morza pierwotnego.

W wyniku przesunięć płyt sprzed ponad 250 milionów lat magnez jest zamknięty w pierwotnym morzu i tym samym całkowicie wolny od negatywnych wpływów środowiska. Ale nie każdy chlorek magnezu pochodzi z cechsztyńskiego morza pierwotnego. Dlatego przy wyborze produktu zawsze zwracaj uwagę na jego pochodzenie.

Ponadto woda powinna charakteryzować się wysokim stopniem czystości. Niektóre oliwy magnezowe są również produkowane bardzo tanio i rozlewane w plastikowe butelki, co często wpływa na ich jakość.

Jakim dolegliwościom może przeciwdziałać oliwa magnezowa?

Oliwa magnezowa może być stosowana do różnych celów. Ulga w obolałych mięśniach i skurczach, zwiększenie poziomu magnezu, ujędrnienie dziąseł lub szybka pomoc przy kontuzjach sportowych to tylko kilka możliwych zastosowań.

Wielu klientów zgłasza również ulgę w dolegliwościach reumatycznych lub chronicznych napięciach. Poniżej wymieniono różne obszary zastosowania:

  • Zwiększenie poziomu magnezu
  • Ulga dla obolałych mięśni
  • Łagodzenie skurczów mięśni i zespołu niespokojnych nóg
  • Wzmocnić dziąsła
  • Pielęgnacja włosów
  • Redukcja napięcia
  • Reumatyzm

Co mówi Stiftung Warentest?

Obecnie nie ma ważnych badań dotyczących transdermalnego wchłaniania magnezu. Badania są nieliczne i w większości zlecane przez samych producentów. Stiftung Warentest” oświadczyło, że działanie oliwy magnezowej nie zostało jeszcze naukowo potwierdzone, a o działaniu sprayu magnezowego nie można się obecnie wypowiadać.

Stiftung Warentest zaleca przede wszystkim masaże i ćwiczenia rozciągające, aby poprawić krążenie krwi w mięśniach i przeciwdziałać skurczom.

Dlaczego nie należy się obywać bez oliwy magnezowej?

Pomimo niewielkiej ilości badań, oliwa magnezowa jest skuteczna dla wielu użytkowników. Tak długo, jak preparat może złagodzić dyskomfort i pozostaje bez skutków ubocznych, ma on zdecydowanie rację bytu. Co więcej, nie ma wyraźnych dowodów na skuteczność wielu konwencjonalnych leków.

Zasadniczo klienci powinni mieć możliwość samodzielnego decydowania o tym, co myślą o magnezie w sprayu. Ponieważ wielu klientów zgłasza ulgę w dolegliwościach, oliwa magnezowa zdecydowanie może być wypróbowana.

Czy oficjalne testy i badania potwierdzają skuteczność?

Angielskie i amerykańskie badania na temat oliwy magnezowej są dostępne od 2017 roku. Zarówno naukowcy z Uniwersytetu w Edynburgu, jak i Uniwersytetu w Cambridge przyjrzeli się bliżej temu olejowi.

Przeczytaj również:  Prawidłowe spożycie kreatyny

W badaniach sprawdzano, czy możliwe jest wchłanianie magnezu przez skórę i czy oliwa magnezowa ma wpływ na określone dolegliwości bólowe i inne.

Niestety, żadne z tych badań nie jest miarodajne, ponieważ albo były to badania producenta, albo liczba uczestników lub randomizacja były niewystarczające, nie było grupy kontrolnej, albo uczestnicy wiedzieli, że podawany jest im olej magnezowy.

Stosowanie oleju magnezowego

31% roztwór chlorku magnezu jest zwykle nakładany na bolące miejsce za pomocą butelki z rozpylaczem lub roll-on’u. Następnie jest on delikatnie wmasowywany w skórę. Można również nalać oliwę magnezową do stosowania bezpośrednio z dużej butelki na dłoń i nanieść ją na wybraną część ciała.

Produkt jest odpowiedni dla szyi, nóg, ramion, pleców i każdej innej części ciała, która jest dotknięta bólem lub napięciem mięśni. Jeśli oliwa magnezowa powoduje nieprzyjemne uczucie mrowienia lub swędzenia na skórze, zaleca się zmniejszenie ilości roztworu do jednego litra wody. Należy jednak pamiętać, że oznacza to również, że mniej magnezu jest wchłaniane przez skórę.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie

Przy zakupie oliwy magnezowej należy zwrócić uwagę na jakość użytego surowca. Jeśli produkt jest oznaczony logo “Zechstein Inside”, możesz być pewien, że kupiłeś całkowicie czysty i nieskażony produkt naturalny.

Chlorek magnezu z głębi cechsztyńskiego morza pierwotnego został uwięziony pod ziemią już 250 milionów lat temu przez przesunięcia płyt i dlatego jest chroniony przed negatywnymi wpływami środowiska.

Oprócz czystości surowca należy zwrócić uwagę na jakość organiczną i regionalność. Butelkowanie w Niemczech przemawia za szczególnie wysoką jakością. Przy okazji, oliwa magnezowa jest skutecznie chroniona przed światłem w butelkach z bursztynowego szkła.

Gdzie kupić oliwę magnezową?

Gotową oliwę magnezową można kupić przez internet, w drogeriach i aptekach. Olejek jest zwykle sprzedawany w butelkach z rozpylaczem lub w butelkach z bursztynowego szkła. W niektórych przypadkach oliwa magnezowa jest również dostępna w formie roll-on. Produkt jest bez recepty i nie trzeba mieć recepty na niego.

Cena oliwy magnezowej

1000 ml oliwy magnezowej kosztuje zazwyczaj od 15 do 30 euro. Dlatego czasami występują poważne różnice w cenach. Jeśli jest to produkt regionalny w jakości organicznej z maksymalnym efektem i bez skutków ubocznych, oczywiście można wydać więcej na olej.

Jednak wysokie ceny nie zawsze są uzasadnione. Jeśli, na przykład, 13 euro są żądane za 100 ml, można chętnie spadnie na tańszy produkt. W naszym teście porównawczym stwierdziliśmy, że produkty wysokiej jakości są dostępne już za 17 euro.

Czy oliwa magnezowa może powodować skutki uboczne?

Z reguły oliwa magnezowa nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jednak niektórzy klienci zgłaszają podrażnienie skóry po zastosowaniu olejku. Osoby, które mają wrażliwą skórę, powinny zdecydowanie rozcieńczyć olej przed użyciem, aby uniknąć wysypki, podrażnień lub reakcji.

Zalecane jest rozcieńczenie w jednym litrze wody. Należy jednak pamiętać, że rozcieńczenie może opóźnić początek działania, ponieważ mniej magnezu jest wchłaniane. Niektórzy użytkownicy zgłaszają również nieprzyjemne uczucie mrowienia, swędzenia lub pieczenia po zastosowaniu oliwy magnezowej, ale ustępuje ono po kilku minutach.

Dla kogo oliwa magnezowa jest odpowiednia?

W zasadzie stosowanie oliwy magnezowej nie jest niebezpieczne. Jednakże, skutki uboczne mogą wystąpić, jeśli jest on stosowany nieostrożnie. Na przykład, czysty olejek nie nadaje się do stosowania u dzieci. Ich skóra jest jeszcze bardzo cienka i wrażliwa. Dlatego też ich skóra jest bardziej podatna na podrażnienia i reakcje.

Jeśli chcesz zrobić coś dobrego dla swojego dziecka, zastosuj kąpiel z jednoprocentowym stężeniem magnezu. Oleju takiego nie należy również stosować na otwarte rany. Należy również unikać kontaktu z oczami i świeżo ogolonymi obszarami skóry.

Najczęściej zadawane pytania

W trakcie naszych badań nad oliwą magnezową wielokrotnie natknęliśmy się na te same pytania, które użytkownicy mieli na temat produktów. Na przykład, wiele zainteresowanych osób pyta, czy można samemu zrobić olej. Dlatego poniżej zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze pytania wraz z odpowiedziami.

Czy mogę sam zrobić oliwę magnezową?

Oliwa magnezowa jest bardzo łatwa do samodzielnego wykonania. Potrzebne będą 34 gramy chlorku magnezu i jeden litr wody. Chlorek magnezu jest dostępny w aptekach internetowych, drogeriach i aptekach. Jeśli chcesz stosować olejek tylko zewnętrznie, zalecana jest woda destylowana. Jeśli jednak chcesz przyjmować olej magnezowy doustnie, musisz użyć zwykłej wody.

W pierwszym kroku należy podgrzać wodę do temperatury 35 stopni Celsjusza. Następnie mieszaj chlorek magnezu aż do jego całkowitego rozpuszczenia. Gotową oliwę magnezową można teraz przelać np. do butelki z rozpylaczem. Jest to najwygodniejszy sposób korzystania z niego. Oczywiście istnieje również możliwość rozlewania roztworu do szklanych butelek. Należy jednak upewnić się, że szkło jest dobrze uszczelnione.

Co jest lepsze oliwa magnezowa czy tabletki?

Doustne preparaty magnezu mogą powodować nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak biegunka u niektórych użytkowników. Dzięki transdermalnej absorpcji przez skórę, użytkownicy są oszczędzeni tego efektu ubocznego. Ponadto, oliwa magnezowa jest szczególnie pomocna w miejscowym leczeniu napięć i skurczów.

Jednak osoby, które cierpią na niedobór magnezu powinny sięgnąć po doustną suplementację magnezu. Zgodnie z obecnym stanem wiedzy szczególnie skuteczne są produkty, w których magnez jest związany organicznie.

Jaką dawkę oliwy magnezowej można stosować w ciągu dnia?

Aby skorzystać z leczniczego działania oliwy magnezowej, należy rozpylić na skórę w postaci nierozcieńczonej od 5 do 20 rozpyleń. Nałóż magnez bezpośrednio na te miejsca, które promieniują bólem. Ilość oleju, jaką należy stosować w ciągu dnia, zależy od indywidualnych objawów. Oczywiście ma to znaczenie, jeśli masz przewlekłe dolegliwości mięśniowe lub chcesz pomóc swojemu ciału zregenerować się po uprawianiu sportu.

Olej powinien być odpowiednio dozowany i stosowany. Jeśli chodzi o leczenie ostrego bólu po uprawianiu sportu, wystarczy leczenie dotkniętych obszarów w ostrym przypadku. Jeśli cierpisz na przewlekły ból, zaleca się codzienne stosowanie. W zasadzie przedawkowanie oliwy magnezowej jest niemożliwe.

Która oliwa magnezowa jest najlepsza?

Przy zakupie oliwy magnezowej należy zwrócić uwagę na kilka kryteriów jakości. Chlorek magnezu o stężeniu 31% powinien pochodzić z Zechsteiner Urmeer i posiadać odpowiednie świadectwo. Zawartość wody powinna być również wysokiej jakości. Zwróć również uwagę na jakość organiczną i regionalność. Oczywiście, proces produkcji i opakowanie są również kluczowe.

Tylko wtedy, gdy w tych obszarach spełnione są najwyższe standardy jakości, jest to produkt skuteczny i kompatybilny. W naszym dużym teście oliwy magnezowej, oliwa Zechstein firmy Green Elements spełniła wszystkie te kryteria. Pochodzenie z głębokości 1600 metrów potwierdza pieczęć Zechstein Inside. Jakość oleju jest monitorowana przez ścisłe analizy Instytutu Zdrowia Magnezu. Produkt jest w 100% naturalny i czysty.

Jaki jest okres trwałości oliwy magnezowej?

Chlorek magnezu ma bardzo długi okres przydatności do spożycia. Zwykle olej traci ważność dopiero po około 36 miesiącach. Jeśli oliwa magnezowa jest napełniana w butelkach z bursztynowego szkła, jest również bardzo dobrze chroniona przed światłem. Ponieważ produkt jest roztworem soli, nie musisz się martwić, że się zepsuje. Olej jest niewymagający i w większości przypadków wystarcza na 3 lata.

Analiza oleju magnezowego

W naszym teście porównawczym oliwy magnezowej poddaliśmy wszystko próbie. W kompleksowej ocenie uwzględniono takie kryteria jak: działanie, tolerancja, cena, opakowanie, proces wytwarzania i pochodzenie.

Spray ma pomagać w bólach mięśni, skurczach i napięciach mięśniowych i jest doskonały do leczenia miejscowego. Prawie każdy testowany przez nas oliwa magnezowa ma zarówno zalety, jak i wady. Na przykład, niektórzy użytkownicy zgłaszają nieprzyjemne uczucie mrowienia na skórze. Jednak w przypadku większości produktów to mrowienie znika po kilku minutach.

W trakcie naszych badań stwierdziliśmy również, że działanie tego olejku magnezowego nie zostało jeszcze naukowo udowodnione. Z drugiej strony, istnieje wiele pozytywnych opinii klientów i lepsza tolerancja niż przy doustnym przyjmowaniu preparatów magnezowych.

Olej Zechstein firmy Green Elements przekonał nas swoją wysoką jakością, dokładnymi analizami Instytutu Zdrowia Magnezu oraz doskonałym stosunkiem ceny do jakości. Ponadto olej ten charakteryzuje się dobrą tolerancją i licznymi pozytywnymi opiniami klientów. Ale WoldoHealth i Organic przekonały nas również wysokiej jakości olejem magnezowym. Więcej na temat magnezu można dowiedzieć się z adresów https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/ oraz z https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-magnesium pod którymi opublikowane zostały badania oraz inne właściwości i inne dane.

Autorem artykułu jest Alicja Król

✓ Zweryfikowany

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.