Chaga – Opinie i właściwości oraz skutki uboczne

Chaga jest bardzo szczególnym grzybem. W północnych regionach Europy i Azji jest od wieków ceniona jako skuteczny środek leczniczy w medycynie ludowej. Od pewnego czasu w naszym kraju coraz większą popularnością cieszą się także suplementy diety z tym cennym grzybem. Dlatego postanowiliśmy przyjrzeć się bliżej obietnicom producentów o skuteczności i dokładnie przetestowaliśmy i porównaliśmy 10 różnych preparatów pochodzących od różnych producentów.

W poniższym przewodniku dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o tym popularnym grzybie leczniczym i pokażemy Ci, który produkt Chaga jest naprawdę warty pieniędzy.

Zwycięzca porównania
Chaga - produkt
Produkt Efektywny charakter
Elementy terra Chaga – kapsułki
Efekt
Dzika kolekcja.
Vegan
Organic
400 mg w kapsułce
Vegan
Organic
300 mg w kapsułce
Vegan
Organic
Potencjalne zagrożenia
BRAK SKUTKÓW UBOCZNYCH brak skutków ubocznych brak skutków ubocznych
Zawartość 50 gramów 45 kapsułek 60 kapsułek
Konsumpcja 1-2 filiżanki dziennie 4 kapsułki dziennie kapsułki
Wystarczająca dla
Brak szczegółów około 38 dni 100 dni
Cena 29,90 euro 39,95 euro 99,90 PLN
Punkty 5/5 5/5 5/5
Kup – chage

Spis treści

1. miejsce: Vinatura Chaga Capsules Organic

  • 300 mg sproszkowanych grzybów w kapsułce
  • Z acerolą, witaminą C i olejem słonecznikowym
  • Wegańska
  • 23,90 EUR

Dzięki bardzo dobremu działaniu i tolerancji, kapsułki Vinatura o jakości organicznej zostały zwycięzcą naszego testu Chagi. Każda kapsułka zawiera zrównoważone połączenie 300 mg sproszkowanych grzybów, 20 mg sproszkowanej aceroli zawierającej 17% witaminy C oraz 10 mg dezodoryzowanego oleju słonecznikowego. Aby te kapsułki były odpowiednie dla wegan, otoczka kapsułki jest wykonana z czystej hydroksypropylometylocelulozy.

Dzięki zastosowaniu składników pochodzących z kontrolowanych upraw ekologicznych producent osiąga bardzo dobry efekt i może zoptymalizować tolerancję swoich kapsułek. Vinatura zaleca przyjmowanie 4 kapsułek w ciągu dnia, bez rozgryzania, popijając dużą ilością płynu. Puszka zawierająca 120 kapsułek wystarcza na 30-dniowy zapas. Aby zachować długi okres ważności, kapsułki Chaga powinny być przechowywane w chłodnym, suchym miejscu.

Cechy produktu:

  • Producent: Vinatura
  • Zawartość: 120 kapsułek
  • Dawka dzienna: 4 kapsułki
  • Wystarczające dla: 30 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 23,90 euro

Podsumowanie Kapsułki Vinatura są jedynym preparatem w naszym teście, który uzyskał najwyższe noty we wszystkich kryteriach oceny. Mają one dobre działanie, są bardzo dobrze tolerowane i oferują dobry stosunek jakości do ceny. Z 5 gwiazdkami na 5 możliwych, kapsułki Vinatura zasłużenie zajmują pierwsze miejsce w naszym teście dużych kapsułek Chaga.

2. miejsce: Terra Elements

  • 400 mg sproszkowanych grzybów w kapsułce
  • Nie zawiera barwników i konserwantów
  • Wegańska
  • 25,95 EUR

Organiczne kapsułki (Chaga Mushroom Capsules) firmy Terra Elements zawierają 400 mg sproszkowanego grzyba Inonotus oliquus bez żadnych innych składników. Według producenta kapsułki te nie zawierają laktozy, drożdży, glutenu, żelatyny, a także barwników, konserwantów i substancji słodzących. W procesie produkcji nie stosuje się również środków aromatyzujących. Dzięki wyłącznemu zastosowaniu czystego proszku z grzybów, Terra Elements osiąga bardzo dobrą tolerancję i szybkie działanie kapsułek.

Zaleca się przyjmowanie 2 kapsułek 2 razy dziennie przed lub z posiłkami, popijając dużą ilością płynu. Kapsułki Terra Elements Chaga są dostarczane w zamykanej torebce zawierającej 150 kapsułek. Zawartość torebki wystarcza na około 38 dni w przypadku stosowania zalecanej dawki dobowej.

Cechy produktu:

  • Producent: Terra Elements GmbH
  • Zawartość: 150 kapsułek
  • Dawka dzienna: 2 x 2 kapsułki
  • Wystarczające dla: ok. 38 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 25,95 euro

Podsumowanie Dzięki kapsułkom Organic Chaga Capsules firmy Terra Elements możemy przedstawić drugi zalecany preparat. Ocena tych kapsułek jest również niezmiennie bardzo dobra, choć nie tak dobra jak w przypadku zwycięzcy naszego testu. Mimo to możemy przyznać 5 gwiazdek za ten preparat. Z takim wynikiem kapsułki Terra Elements zasłużenie zajęły drugie miejsce w naszym teście.

3. miejsce: effective nature Chaga mushroom

  • Kawałki grzybów z dzikiej kolekcji
  • Jakość żywności ekologicznej i surowej
  • Wegańska
  • 19,90 EUR

Zgodnie z naturą grzyby do tego preparatu są zbierane wyłącznie z żywych brzóz na wysokości 10-15 metrów. Nie są one mielone na proszek. Jedna torebka zawiera 100 g kawałków pilznera bez żadnych innych składników. Natura skuteczna zaleca klasyczny preparat z grzybów do codziennego spożycia. W tym celu należy gotować 10 g kawałków Chaga w 500 ml wody przez co najmniej 30 minut.

Można też zalać niewielką ilość grzybów filiżanką gorącej wody. Tak przygotowaną herbatę należy parzyć przez 4 do 6 godzin, a następnie wypić. Według producenta, kawałki grzybów można wykorzystać 10-15 razy do zaparzenia herbaty.

Skuteczne kawałki grzyba Chaga otrzymały najwyższe oceny od dotychczasowych nabywców. Żaden użytkownik nie stwierdził żadnych skutków ubocznych lub braku działania.

Cechy produktu:

  • Producent: effective nature
  • Zawartość: 100 g
  • Dawka dzienna: 10 g
  • Wystarczające dla: Nie określono.
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 19,90 euro

Podsumowanie Skuteczna natura w jakości organicznej jest dobrym i naturalnym preparatem o różnorodnym zastosowaniu i dobrej tolerancji. Musieliśmy odjąć tylko kilka punktów ze względu na stosunkowo wysoką cenę. Niemniej jednak ten preparat skutecznej natury również otrzymuje 5 na 5 gwiazdek i zajmuje bardzo dobre 3. miejsce w naszym teście Chagi z rekomendacją.

4. miejsce: Sanuvit Vital Mushroom Mix

  • 75 mg sproszkowanych grzybów w kapsułce
  • Zawiera 12 różnych rodzajów grzybów
  • Z kontrolowanych upraw ekologicznych
  • 41,90 EUR

Kapsułki Sanuvit Vital Mushroom Mix BIO są produkowane bez użycia dodatków technicznych, takich jak wypełniacze i substancje wiążące. Otoczka kapsułki wykonana jest z hydroksypropylometylocelulozy i jest w 100% wegańska, podobnie jak pozostałe składniki. Kapsułki Sanuvit Vital Mushroom Mix z Chaga zawierają zrównoważone połączenie substancji roślinnych, polisacharydów, witamin, minerałów, pierwiastków śladowych i aminokwasów zawartych w różnych grzybach witalnych.

Składniki te pozyskiwane są między innymi z grzybów: ucho Judasza, grzyb shitake, kolczurka jeżowata, Inonotus obliquus i zając dębosz z kontrolowanych upraw ekologicznych. Sanuvit zaleca przyjmowanie 1 kapsułki 2 razy dziennie z posiłkiem i dużą ilością płynu. Dostarczany w puszce Chaga Vital Mushroom Mix zawierającej 120 kapsułek, które wystarczają na 60-dniowy zapas.

Cechy produktu:

  • Producent: Sanuvit
  • Zawartość: 120 kapsułek
  • Dawka dzienna: 2 kapsułki
  • Wystarczające dla: 60 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 41,90 euro

Podsumowanie Kapsułki Sanuvit Vital Mushroom Mix z Chagą są czwartym produktem w naszym teście, któremu możemy udzielić rekomendacji. Preparat ten zawiera zrównoważone połączenie składników aktywnych o dobrym działaniu i doskonałej tolerancji. Dlatego kapsułki Sanuvit również otrzymały od nas 5 gwiazdek i zajęły dobre 4. miejsce w naszym teście.

5. miejsce: vitalundfitmit100 Organic Chaga Powder

  • Drobno zmielony proszek z dzikich zbiorów
  • Jakość żywności ekologicznej i surowej
  • Wegańska
  • 19,95 EUR

100 g organicznego proszku Chaga zawiera jedną saszetkę suplementu diety vitalundfitmit100. Producent stosuje w tym preparacie wyłącznie drobno zmielony proszek z dzikich zbiorów o dobrej jakości ekologicznej i surowej żywności. Proszek z grzybów vitalundfitmit100 jest odpowiedni do wszystkich typowych zastosowań grzybów leczniczych, od leczenia problemów żołądkowo-jelitowych po obniżanie poziomu cholesterolu.

Proszek Chaga jest dostarczany w zamykanej torebce papierowej, w której jest przechowywany, chroniony przed wilgocią i światłem. Producent zaleca, aby raz dziennie zalać 1 łyżeczkę proszku w filiżance gorącą wodą i parzyć herbatę przez około 10 minut. Zawartość torebki 100 g wystarcza na około 100 zaparzeń herbaty lub na około 3 miesiące.

Cechy produktu:

  • Producent: vitalundfitmit100 GmbH
  • Zawartość: 100 g
  • Dawka dzienna: 1 łyżeczka
  • Wystarczające dla: ok. 100 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 19,95 euro

Podsumowanie Vitalundfitmit100 Chaga w proszku to bardzo dobry produkt, który zasługuje na 5. miejsce w naszym teście z kilkoma tylko potrąceniami, ale także na 5 gwiazdek na 5. Proszek jest czysty i dobrze się rozpuszcza. Ma dobry smak w porównaniu z niektórymi innymi preparatami.

6. miejsce: Curly Superfood

  • Kawałki z dzikiej kolekcji syberyjskiej
  • Bogactwo antyoksydantów
  • Częściowy brak efektu
  • 29,99 EUR

Według producenta, kawałki Curly Superfood Chaga pochodzą z dzikich zbiorów syberyjskich. Niestety, nie można zweryfikować tego twierdzenia. Zawartość torebki stanowią różnej wielkości kawałki grzyba witalnego. Producent zaleca codzienne zaparzanie 3 g sproszkowanych grzybów (ok. 1 łyżeczki) lub 3 kawałków odpowiedniej wielkości w litrze wody.

Następnie herbatę należy parzyć przez co najmniej 10-15 minut przed wypiciem. Zawartość torebki wystarcza na około trzymiesięczną kurację tym niezbędnym do życia grzybem. Czasami ten produkt Chaga jest oceniany negatywnie z powodu braku działania.

Cechy produktu:

  • Producent: Curly Superfood
  • Zawartość: 250 g
  • Dawka dzienna: 3 g
  • Wystarczające dla: ok. 3 miesiące
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 29,99 euro

Summary Curly Superfood Chaga Chunks to produkt całkowicie naturalny. W torbie nie ma nic oprócz kawałków grzybów. Niemniej jednak efekt nie zawsze jest zadowalający. W szczególności trudne jest dozowanie, ponieważ w opakowaniu nie ma łyżeczki do odmierzania lub podobnego elementu. Ale to nie jedyny punkt, za który musieliśmy odjąć punkty. Tym kawałkom pieczarek przyznaliśmy w sumie tylko 2 gwiazdki i zajęły one 6. miejsce w naszym teście.

7. miejsce: OMH Nutrition Chaga Mushroom Extract

  • Organiczne łuski psyllium z organicznym siemieniem lnianym
  • 240 kapsułek wegańskich
  • Efekt często nie jest zadowalający
  • 26,51 EUR

Jedna butelka nalewki z ekstraktu Chaga o jakości organicznej firmy OMH Nutrition zawiera 50 ml wysokodozowanych kropli grzybów witalnych pochodzących ze zrównoważonego dzikiego zbioru w Finlandii. Nalewkę uzyskuje się z grzybów, które mają co najmniej 5 lat, metodą podwójnej ekstrakcji. Nalewka ta zawiera wszystkie cenne składniki, takie jak kwas betulinowy, dysmutazę ponadtlenkową (SOD), trójterpeny i polisacharydy grzyba.

Producent zaleca dodawanie 10 kropli nalewki do napoju lub potrawy 2 razy dziennie. Niestety, producent nie podaje, ile dawek dziennych zawiera butelka nalewki. Nalewka OMH Nutrition Chaga była do tej pory rzadko oceniana. Dlatego nie jesteśmy jeszcze w stanie sami dokonać ostatecznej oceny.

Cechy produktu:

  • Producent: OMH
  • Zawartość: 50 ml
  • Dawka dzienna: 2 x 10 kropli
  • Wystarczające dla: Nie określono.
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 26,51 euro

Podsumowanie OMH Nutrition Chaga Mushroom Extract zawiera wysoce skoncentrowany wyciąg z istotnych składników grzyba. Nie zawsze jednak efekt ten jest taki, jak obiecuje producent. W ogólnej ocenie nalewka ta otrzymuje od nas 2 gwiazdki i zajmuje z tym wynikiem 7 miejsce w naszym teście.

8. miejsce: Fair & Pure

  • 650 mg proszku Inonotus obliquus w jednej kapsułce
  • Nie zawiera stearynianu magnezu i dwutlenku krzemu
  • Częściowy brak efektu
  • 18,95 EUR

Kapsułki Fair & Pure Chaga zawierają 650 mg proszku Inonotus obliquus, każda w czystej jakości. Fair & Pure obiecuje, że wegańskie kapsułki nie zawierają glutenu, laktozy ani fruktozy. W procesie produkcji nie stosuje się stearynianu magnezu ani dwutlenku krzemu. Producent zaleca przyjmowanie dwóch kapsułek dziennie, popijając odpowiednią ilością płynu.

Przy takim spożyciu 120 kapsułek wystarcza na około 2 miesiące. Na szczęście, jak dotąd nie odnotowano żadnych skutków ubocznych stosowania kapsułek Fair & Pure Chaga. Niektórzy użytkownicy zgłaszają jednak brak efektów.

Cechy produktu:

  • Producent: Fair & Pure
  • Zawartość: 120 kapsułek
  • Dawka dzienna: 2 kapsułki
  • Wystarczające dla: 60 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 18,95 euro

Podsumowanie Kapsułki Fair & Pure Chaga oferują dobry stosunek jakości do ceny. Przynajmniej na pierwszy rzut oka. Jeśli jednak weźmie się pod uwagę fakt, że wielokrotnie nie udało się ustalić żadnego efektu, stosunek ceny do jakości jest prawie wystarczający. Z zaledwie 2 gwiazdkami na 5 możliwych, preparat Fair & Pure zajął w naszym teście 8. miejsce.

9. miejsce: Curly Superfoods Chaga powder

  • 500 gramów przez 250 dni
  • Zmieszane z napojami powodują powstanie twardego śluzu
  • Efekt nie zawsze przekonujący
  • 29,99 EUR

Proszek Curly Superfoods Chaga pochodzi z dzikich zbiorów w krajach bałtyckich. Zbiera się tam wyłącznie grzyby z brzóz w wieku od 20 do 50 lat. Po zebraniu grzyby są delikatnie suszone, a następnie mielone i pakowane. Curly Superfoods zaleca, aby codziennie wsypywać 3 łyżeczki proszku grzybowego do filiżanki gorącej wody i odstawiać do naciągnięcia. Jedna saszetka zawiera 250 g proszku, co przy zalecanym dawkowaniu wystarcza na około 3 miesiące kuracji.

Do tej pory tylko kilka opinii o proszku z grzybów Curly Superfoods Chaga vital wpłynęło na opinię klientów. Niektóre z tych recenzji krytykują szczególnie jakość proszku pod względem wielkości i rozdrobnienia granulek.

Cechy produktu:

  • Producent: Curly Superfoods
  • Zawartość: 250 g
  • Dawka dzienna: 3 łyżeczki
  • Wystarczające dla: ok. 3 miesiące
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Cena: 29,99 euro

Podsumowanie Jeśli informacje podane przez producenta są prawdziwe, to Curly Superfoods w proszku jest bardzo czystym produktem. Jednak efekt i smak nie są przekonujące. Ogólnie rzecz biorąc, proszek grzybowy Curly Superfoods otrzymuje od nas tylko 2 gwiazdki i zajmuje 9. miejsce w naszym teście Chagi.

10. miejsce: WeightWorld

  • Skład 8 różnych grzybów
  • Częściowo brak efektu
  • Zgłoszenia działań niepożądanych
  • 20,69 EUR

Kapsułki Chaga firmy WeightWorld zawierają kombinację kilku ważnych grzybów. Należą do nich Cordyceps, Shitake, Maitake i Lions Mane. Wszystkie składniki posiadają certyfikaty organiczności, są wegańskie i regularnie testowane przez niezależne laboratoria. Producent zaleca przyjmowanie 2 x 1 kapsułki dziennie z posiłkiem i dużą ilością płynu. Jedna puszka zawiera 180 kapsułek na 90 dni.

Niestety, niektórzy użytkownicy zgłaszają działania niepożądane, takie jak problemy żołądkowo-jelitowe. Inni nie zauważyli żadnych efektów po zażyciu preparatu Chaga.

Cechy produktu:

  • Producent: WeightWorld
  • Zawartość: 180 kapsułek
  • Dawka dzienna: 2 kapsułki
  • Wystarcza na: 90 dni
  • Działania niepożądane: Sporadycznie zgłaszane są problemy żołądkowe
  • Cena: 20,69 euro

Podsumowanie Musieliśmy odjąć kilka punktów od tego suplementu diety Chaga z WeightWorld ze względu na negatywne opinie klientów i braki jakościowe. Ogólnie rzecz biorąc, kapsułki WeightWorld vital mushroom otrzymały od nas tylko jedną gwiazdkę i zajęły odległe 10 miejsce w naszym teście.

Co to jest Chaga?

Jest to grzyb pochodzący z Europy Północnej, rosnący na drzewach, głównie sosnach, w pobliżu Zwrotnika Raka. W syberyjskiej i fińskiej medycynie ludowej grzyb Chaga – znany również jako Schiefer Schillerporling (Inonotus obliquus) – jest od wieków wykorzystywany do celów leczniczych.

Grzyb rośnie razem z drewnem drzewa gospodarza. Może pobierać substancje odżywcze z drewna i gromadzić je we własnym owocniku. Uważa się, że świeżo przygotowana herbata z chagi łagodzi dolegliwości żołądkowo-jelitowe, wzmacnia układ odpornościowy i przynosi inne korzyści zdrowotne.

Dla kogo są grzyby?

Nalewki, napary i herbaty z grzybów Chaga mogą być stosowane w celu łagodzenia różnych dolegliwości. Na przykład, jest zalecany w przypadku problemów żołądkowo-jelitowych, chorób serca i wątroby oraz cukrzycy. Uważa się, że aktywne składniki tego grzyba odtruwają wątrobę i obniżają poziom cholesterolu. Uważa się również, że stosowanie tego grzyba ma korzystny wpływ na zdrowie w przypadku niektórych rodzajów raka.

Jak doszło do naszego testu Chagi?

Zanim rozpoczniemy test, najpierw zbieramy wszystkie dostępne informacje o aktywnych składnikach zawartych w naszych kandydatach do testów, o producentach i o produktach, które testujemy. Następnie określamy najważniejsze kryteria oceny. W naszym teście preparatu Chaga były to: produkcja, działanie, składniki, cena, skutki uboczne i opinie klientów. Dopiero po zakończeniu tych wstępnych prac można przystąpić do właściwego testu.

Produkcja

Produkcja, tj. miejsce lub kraj, w którym produkt jest wytwarzany, była jednym z najłatwiejszych kryteriów do oceny w tym teście. Z naszego doświadczenia wiemy, że praktycznie bez wyjątku tylko preparaty wyprodukowane w Polsce przekonują swoim działaniem i tolerancją. Dlatego też zwróciliśmy uwagę na produkcję Chaga i uwzględniliśmy ją w naszej ogólnej ocenie zgodnie z jej znaczeniem.

Efekty

Efekt działania Chagi jest głównym kryterium ogólnej oceny preparatu zawierającego ten składnik. Dzięki dokładnej analizie opinii i recenzji klientów dowiadujemy się wiele o działaniu poszczególnych preparatów i możemy uwzględnić te wypowiedzi we własnej ocenie. Dlatego w naszych ocenach produktów uwzględniliśmy działanie poszczególnych preparatów zgodnie z ich znaczeniem.

Skład

Z naszego doświadczenia wiemy, że produkt czysty nie zawsze jest produktem najlepszym. W wielu przypadkach, aby uzyskać optymalne działanie i dobrą tolerancję, sensowne może być połączenie właściwego składnika aktywnego z innymi składnikami. Dlatego w tym teście wzięliśmy pod uwagę składniki Chaga stosowane przez różnych producentów jako kryterium oceny.

Cena

W naszych testach zawsze widzimy, że cena suplementu diety jest bardzo wrażliwą kwestią. Jeśli preparaty są dobre, cena nie odgrywa szczególnej roli. Cena Chagi była zatem ważnym kryterium oceny w tym teście i została uwzględniona zgodnie z jej znaczeniem w ocenie ogólnej.

Skutki uboczne

Bardzo skuteczny preparat nie ma większego sensu, jeśli jednocześnie wywołuje skutki uboczne, być może nawet bardzo silne. Na potrzeby tego testu bardzo dokładnie przeanalizowaliśmy wypowiedzi użytkowników na temat skutków ubocznych stosowania preparatu Chaga i uwzględniliśmy je w naszej ocenie.

Opinie

Opinie klientów mogą być cennym źródłem informacji na temat działania i tolerancji suplementów diety. Często jednak pojawiają się tu fałszywe recenzje, które mają na celu pozytywne lub negatywne podkreślenie znaczenia danego preparatu. Z naszego doświadczenia wiemy, jak odróżnić fałszywe opinie o Chaga od prawdziwych i jak wykorzystać opinie klientów do własnej oceny.

Doświadczenia i referencje dotyczące Chagi

Podczas tego testu zebraliśmy i przeanalizowaliśmy opinie i doświadczenia użytkowników. Zdecydowana większość dotychczasowych użytkowników jest bardzo zadowolona z preparatów grzybowych. Jednak niektórzy doświadczeni użytkownicy Chagi zgłaszają również brak efektów i skutki uboczne.

Uważamy, że to od preparatu, jego składników i sposobu przetwarzania zależy, czy efekt będzie pożądany, czy też mogą wystąpić działania niepożądane.

Działanie Chaga i obszary zastosowania

Działanie preparatu Chaga może być bardzo wszechstronne. Grzybek leczniczy jest stosowany w celu łagodzenia różnych objawów i chorób. W poniższych rozdziałach zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze obszary zastosowania i działania grzybka witalnego.

Choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy

Mówi się, że Chaga ma pozytywny wpływ na uwalnianie hormonów stresu i w ten sposób może zapewnić wewnętrzny spokój. W ten sposób grzyb ten ma pośredni, ale pozytywny wpływ na niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie gruczołu tarczowego wywołane reakcją autoimmunologiczną. Jednak efekt ten nie został jeszcze naukowo udowodniony.

Chaga wzmacnia układ odpornościowy

W tradycyjnej medycynie ludowej grzyb ten jest od dawna stosowany w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Efekt ten został potwierdzony w różnych badaniach. Przynajmniej w warunkach laboratoryjnych można było zaobserwować działanie grzybów Chaga przeciwko wirusom i bakteriom. Naukowcy uważają, że odpowiedzialne za to są wtórne substancje roślinne znajdujące się w grzybie.

Przewlekłe stany zapalne

W fińskiej medycynie ludowej grzyb ten jest z powodzeniem stosowany w leczeniu stanów zapalnych przewodu pokarmowego. Jednak jak dotąd tylko w jednym badaniu udało się udowodnić działanie grzybów Chaga przeciwko przewlekłym stanom zapalnym. W tym badaniu sprawdzono, jak dobrze składniki grzyba działają na przewlekły stan zapalny trzustki.

Chaga w leczeniu raka

Tymczasem grzyb ten jest coraz częściej zalecany w leczeniu i profilaktyce chorób nowotworowych. Nie istnieją jednak jeszcze badania naukowe, które mogłyby potwierdzić to zalecenie. Tylko w doświadczeniach na zwierzętach i w probówkach można było udowodnić pewne działanie Chagi na niektóre rodzaje nowotworów. Dalsze badania na ludziach są w przygotowaniu lub nie zostały jeszcze zakończone.

Inne obszary zastosowań

Niektórzy lekarze zalecają obecnie stosowanie preparatu Chaga w celu obniżenia poziomu cholesterolu oraz ogólnego wsparcia i utrzymania funkcji narządów. Według niektórych użytkowników, grzyb ten może mieć również pozytywny wpływ na niektóre choroby skóry i znacznie poprawić jej wygląd. Wiele z nich jest jeszcze teoretycznych, ale w niektórych sprawach warto samemu wypróbować działanie grzybka witalnego.

Jak szybko można spodziewać się efektów?

W zależności od celu stosowania, efekt działania preparatu Chaga może być zauważalny w ciągu kilku minut lub dopiero po kilku tygodniach. W przypadku stosowania przy problemach żołądkowo-jelitowych efekt jest odczuwalny już po pierwszych łykach. W przypadku innych zastosowań, takich jak zapobieganie niektórym chorobom lub obniżanie poziomu cholesterolu, zazwyczaj potrzeba od kilku dni do kilku tygodni, zanim będzie można zauważyć efekty.

Przyczyny, dla których efekt Chagi nie pojawia się

W przypadku suplementów opartych na produktach naturalnych może być kilka powodów, dla których efekt nie pojawia się. Jednym z powodów jest to, że skuteczność składników preparatów naturalnych może być bardzo różna. Innym powodem jest zbyt mała dawka, która nie daje żadnego efektu. Niewłaściwe przetwarzanie lub łączenie z nieodpowiednimi innymi składnikami może również prowadzić do braku efektu działania Chagi.

Dlaczego nie należy powstrzymywać się od jego przyjmowania?

Uważamy, że ten życiodajny grzyb jest wspaniałym naturalnym suplementem diety o wielu pozytywnych skutkach. W wielu przypadkach przyjmowanie preparatu Chaga może pomóc w łagodzeniu różnych dolegliwości i wspomaganiu procesu zdrowienia. Ten grzyb leczniczy może być również stosowany w zapobieganiu niektórym chorobom, bez konieczności spodziewania się poważnych skutków ubocznych, jak w przypadku niektórych leków konwencjonalnych.

Jakie są różne formy Chagi?

Chaga jest oferowana w kilku różnych formach dawkowania. Każda z tych form dawkowania ma swoje zalety i wady, które zebraliśmy i opisaliśmy dla Ciebie w kolejnych rozdziałach.

Kawałki

Kawałki Chaga, które są fragmentami grzyba, są prawdopodobnie najbardziej naturalną formą podawania tego suplementu diety. Kawałki są zbierane z drzew, suszone i czyszczone przed sprzedażą. Nadają się one do sporządzania herbat i nalewek z tego grzyba drzewnego. Można je również rozdrobnić i dodawać do napojów i potraw.

Zalety kawałki

  • 100 % naturalny
  • bez żadnych dodatków
  • wszechstronne zastosowanie

Wady kawałków

  • Jakość nie jest znormalizowana
  • zawartość substancji czynnej ulega silnym wahaniom
  • nie można rozpoznać, czy pochodzą z dzikiego zbioru czy z uprawy

Kapsułki

Nie wszyscy lubią herbatę lub nalewkę z grzyba drzewnego. W takich przypadkach dobrą alternatywą są kapsułki Chaga. Są łatwe do połknięcia i bardzo łatwe do dozowania. Kolejną zaletą jest to, że można je wygodnie zabierać do pracy, a więc można je łatwo zabrać na cały dzień roboczy.

Zalety kapsułek

  • Proste i dokładne dozowanie
  • Można je łatwo zabrać w dowolne miejsce
  • Mają dłuższy okres przydatności do spożycia niż inne preparaty

Wady kapsułek

  • kapsułki nie są łatwe do połknięcia dla każdego
  • w zależności od sposobu przechowywania, w wyższych temperaturach kapsułki mogą się sklejać
  • Porównywalnie wysoka cena

Proszek

Proszek Chaga jest również bardzo popularną formą dawkowania tego suplementu diety. Proszek można niemal dowolnie mieszać z napojami i żywnością, a następnie spożywać. Nieco wadą jest nieprecyzyjne dozowanie oraz, ze względu na dużą powierzchnię, duża skłonność proszku do utleniania się, a tym samym psucia.

Zalety proszku

  • wszechstronne zastosowanie
  • doskonała do parzenia herbaty

Wady proszku

  • trudne dawkowanie
  • Tylko częściowo nadaje się do pracy w podróży
  • krótszy okres przechowywania niż w przypadku kapsułek

Nalewka

Nalewka z chagi jest formą podawania, która w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność. Nalewki z grzybów mają tę zaletę, że łatwo je dawkować i przyjmować. Ich wadą jest to, że zazwyczaj zawierają alkohol. Również smak nie wszystkim przypadnie do gustu.

Zalety nalewki

  • Bardzo łatwe do dozowania
  • Wysoko skoncentrowane składniki
  • Długi okres przydatności do spożycia dzięki zawartości alkoholu

Wady nalewki

  • silny smak własny
  • nie nadaje się dla dzieci
  • niebezpieczeństwo przedawkowania
  • stosunkowo wysoka cena

Jakie są rodzaje bakterii Chaga?

Ojczyzną Chagi są rozległe obszary leśne w Polsce, Rosji i Skandynawii. Grzyb ten jest uprawiany dopiero od kilku lat. Istnieją jednak znaczne różnice między grzybami dziko rosnącymi a uprawianymi.

Dzikie grzyby Chaga

Dziko rosnąca roślina Chaga, stosowana w suplementach diety, rośnie na brzozie. Dosłownie zrasta się z drewnem i z czasem niszczy swojego żywiciela. W trakcie tego procesu grzyb pobiera z pnia ważne składniki i przechowuje je w swoim owocniku, dzięki czemu te substancje roślinne mogą być wykorzystane do leczenia.

Zalety dzikich grzybów

  • duże korzyści zdrowotne
  • bogate w minerały
  • bogate we wtórne substancje roślinne

Wady dzikich grzybów

  • stężenie składników aktywnych jest bardzo zróżnicowane
  • tylko grzyby brzozowe zawierają cenne składniki
  • tylko nieliczne dzikie grzyby witalne są jeszcze dostępne

Uprawne grzyby Chaga

Jeszcze kilka lat temu można było uprawiać te grzyby. Uprawa grzybów na drewnie jest jednak pracochłonna i udaje się tylko w określonych warunkach środowiskowych. Uprawne grzyby Chaga są tanie, ponieważ ich zbiór jest bardzo łatwy, ale nie zawierają one aktywnych składników grzybów dziko rosnących.

Zalety pieczarek hodowlanych

  • niedroga produkcja
  • stała jakość
  • kontrolowana degradacja
  • łatwe zbiory

Wady pieczarek hodowlanych

  • niska zawartość substancji czynnych
  • mniejsza ilość składników
  • Efekt często niewielki

Przyjmowanie i dawkowanie Chagi

Sposób przyjmowania i dawkowanie zależy przede wszystkim od stosowanego preparatu. Kapsułki, proszki i nalewki wymagają zazwyczaj innego dawkowania. Dlatego zalecamy dokładne zapoznanie się z treścią ulotki dołączonej do opakowania i nieprzekraczanie maksymalnej dawki dobowej zalecanej przez producenta. Przyjmując preparat Chaga w postaci kawałków, należy ostrożnie podchodzić do maksymalnej dawki, ponieważ naturalne grzyby mogą zawierać różne stężenia składników aktywnych.

Czy należy wcześniej poddać się badaniom lekarskim?

Z reguły przed przyjęciem preparatu Chaga nie jest konieczne przeprowadzenie badania lekarskiego. Jeśli pacjent chce leczyć pewną dolegliwość, a poza tym jest zdrowy, badanie lekarskie w zasadzie nie jest konieczne. Jeśli jednak musisz jednocześnie przyjmować inne leki, jesteś w ciąży lub masz skłonności do tworzenia się kamieni nerkowych, skonsultuj się z lekarzem, czy przyjmowanie tego rodzaju preparatu z grzybów witalnych jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem.

Co mówi Stiftung Warentest?

Jak dotąd nie ma jeszcze Chaga Stiftung Warentest. Podczas naszych badań nie udało nam się również znaleźć żadnych testów z innych znanych instytutów badawczych, takich jak Ökotest. Będziemy jednak śledzić ten temat, a gdy tylko test zostanie opublikowany przez Stiftung Warentest, zdamy z niego relację i przedstawimy zwycięzcę testu.

Gdzie kupić Chaga?

Grzyb ten można kupić praktycznie wszędzie tam, gdzie można kupić suplementy diety i leki. Oznacza to, że suplementy diety z tym życiodajnym grzybem można dostać w dużych drogeriach Rossmann lub dm oraz w aptekach. Chagę można także kupić w Internecie, w licznych sklepach internetowych lub na Amazonie.

Zalecamy kupowanie bezpośrednio od producenta. Twoje zamówienie jest zazwyczaj wysyłane bardzo szybko i masz bardzo duże prawo do zwrotu, jeśli zakupiony preparat Chaga nie spełnia Twoich oczekiwań.

Cena Chaga

Cena suplementów diety zależy zasadniczo od formy dawkowania. W przypadku grzybów witalnych, proszki i kawałki są często stosunkowo niedrogie w porównaniu z nalewkami i kapsułkami. W przypadku 30-dniowej kuracji należy liczyć się ze średnią ceną preparatu Chaga wynoszącą około 25 do 30 euro.

Znacznie droższe preparaty nie muszą przynosić większych korzyści. Należy jednak sceptycznie podchodzić do znacznie tańszych suplementów diety z grzybem Chaga i zadawać sobie pytanie, czy dany produkt rzeczywiście może zapewnić takie działanie, jakiego oczekujemy i jakie obiecuje producent.

Czy Chaga ma skutki uboczne?

Preparaty z grzybem zwykle nie wywołują skutków ubocznych lub wywołują je w niewielkim stopniu. Warunkiem koniecznym jest przestrzeganie dawkowania zalecanego przez producenta, aby uniknąć skutków ubocznych stosowania preparatu Chaga. Możliwe skutki uboczne mogą być wywołane przez szczawiany (= sól kwasu szczawiowego) zawarte w grzybie w dużych ilościach. Jeżeli szczawian jest przyjmowany w dużych ilościach, może powodować powstawanie kamieni nerkowych i uszkadzać nerki.

Kto powinien raczej powstrzymać się od jej przyjmowania?

Jeśli masz skłonność do tworzenia się kamieni nerkowych, powinieneś powstrzymać się od przyjmowania preparatów Chaga. Nie zaleca się również stosowania leku w okresie ciąży i karmienia piersią. Podobnie, dzieci i młodzież poniżej 18 roku życia nie powinny stosować tych suplementów diety. Nie zaleca się również ich stosowania w przypadku jednoczesnego przyjmowania antybiotyków.

Na co należy zwrócić uwagę przy zakupie Chagi

Nie każdy suplement jest zalecany i zawiera wysokiej jakości grzyby lecznicze. Aby pomóc Ci w zakupie idealnego dla Twoich potrzeb suplementu Chaga, zebraliśmy i opisaliśmy najważniejsze kryteria wyboru w poniższych sekcjach.

Rodzaj i wiek grzyba

Jeśli szukasz wysokiej jakości suplementu diety z Chaga, powinieneś wybrać preparat zawierający grzyby z dzikiego zbioru. Grzyby te potrzebują pewnego czasu, aby przejąć od swojego gospodarza wystarczającą ilość wtórnych substancji roślinnych. Dlatego też wysokiej jakości preparaty tego rodzaju zawierają grzyby, które mają co najmniej 5 lat.

Wiek i rodzaj drzewa

Zasadniczo tylko czaga uprawiana na brzozie nadaje się do wykorzystania jako grzyby lecznicze. Dzieje się tak dlatego, że grzyby pobierają pewne składniki odżywcze z drzewa gospodarza i magazynują je we własnym owocniku. Tylko brzoza zawiera pewne wtórne substancje roślinne, które za pośrednictwem grzybów są przydatne dla człowieka.

Jak zbierać

Aby uzyskać wysokiej jakości grzyby Chaga o dobrym działaniu w suplementach diety, podczas zbiorów należy przestrzegać bardzo szczególnych i unikalnych kryteriów. Grzyby wysokiej jakości muszą rosnąć co najmniej 1 metr nad ziemią na pniu drzewa. Tylko grzyby rosnące na tej wysokości są ścinane, a następnie przetwarzane.

Jakość i kraj pochodzenia

Jakość grzyba jest prawdopodobnie najważniejszym kryterium przy zakupie Chagi. A ta jakość ma swoją cenę. Dlatego nie należy dawać się nabrać na bardzo tanie oferty przynęt, jeśli poszukuje się preparatu wysokiej jakości. Grzyby zbierane w Skandynawii, zwłaszcza w Finlandii (Laponia), uważane są za bardzo dobre.

Suszenie i przechowywanie

Aby zachować cenne składniki, grzyby Chaga muszą być starannie wysuszone i oczyszczone po zbiorze. Czyszczenie grzybów jest pracochłonną pracą ręczną. Proces suszenia trwa kilka dni. Po wysuszeniu grzyby należy przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, aby zachować ich składniki. Najlepiej jest, gdy grzyby są przetwarzane na proszek lub nalewkę krótko przed dostawą.

Czy istnieją oficjalne testy i badania dotyczące skuteczności?

W ostatnich latach przeprowadzono szereg badań nad skutecznością i możliwościami zastosowania Chagi. Należy jednak dodać, że większość badań przeprowadzono w laboratorium, tzn. w probówce na hodowlach komórkowych lub na zwierzętach ze sztucznie wywołanymi chorobami. Dotychczas nie przeprowadzono badań nad działaniem grzybka leczniczego na ludziach.

Fakty o Chaga

Chociaż w niektórych krajach grzyby te są od dawna stosowane jako środek leczniczy, w naszych szerokościach geograficznych niewiele o nich wiadomo. Dlatego też w kolejnych rozdziałach zebraliśmy kilka faktów, które warto wiedzieć o grzybie leczniczym Chaga.

Gdzie rosną grzyby Chaga?

Grzyby te rosną wyłącznie na półkuli północnej. Głównym obszarem występowania tego grzyba jest Polska, Rosja (zwłaszcza Syberia) i Finlandia. W przybliżeniu grzyb ten występuje w Europie Północnej, Środkowej i Wschodniej, a także w Japonii, Korei i Azji Środkowej. Grzyb ten nie jest znany w Ameryce Północnej/Alasce i Kanadzie. Grzyby Chaga są grzybami pasożytniczymi, które z czasem zabijają swojego żywiciela.

Jak przygotować herbatę Chaga?

Aby przygotować herbatę, należy dodać około 10-12 g sproszkowanych grzybów lub ich kawałków do 500 ml wody i zagotować je razem z wodą. Herbatę należy gotować na wolnym ogniu przez krótki czas, a następnie parzyć przez około 10 minut. Następnie jest przecedzany i gotowy do spożycia. W miarę parzenia herbata Chaga zmienia kolor na brązowy.

Zalety i wady

Zaletami Chaga są niewielkie efekty uboczne i ogólnie bardzo dobra tolerancja. W przypadku niektórych dolegliwości, takich jak problemy żołądkowo-jelitowe lub wysoki poziom cholesterolu, grzyb ten może przynieść ulgę. Wadą Chagi jest jednak to, że większość jej efektów i zastosowań została tylko w niewielkim stopniu zbadana. Przeprowadzono pewne badania, ale tylko w laboratorium i z udziałem zwierząt. Badania na ludziach nie zostały jeszcze przeprowadzone.

Najczęściej zadawane pytania

Podczas naszych badań udało nam się zebrać wiele pytań, które zadają kupujący suplementy diety Chaga. Oceniliśmy te pytania i odpowiedzieliśmy na pięć najbardziej interesujących z naszego punktu widzenia w poniższych rozdziałach.

Na co pomaga Chaga?

Grzybek leczniczy może pomóc w łagodzeniu różnych dolegliwości. Na przykład problemy żołądkowo-jelitowe. Mówi się również, że grzyb ten wzmacnia układ odpornościowy i chroni przed rakiem.

Jakie działanie ma Chaga?

Uważa się, że grzyb łupek ma wiele pozytywnych właściwości. Grzyb zawiera liczne drugorzędne związki roślinne i inne składniki, które m.in. chronią wątrobę i mogą obniżać poziom cholesterolu.

Co to jest Chaga?

Grzyby Chaga należą do grzybów pasożytniczych. Rosną na drzewach i pobierają od żywiciela ważne składniki odżywcze.

Czy Chaga jest zdrowa?

Grzyby lecznicze są od dawna wypróbowane i przetestowane i ogólnie zdrowe. Dotychczas nie odnotowano negatywnych skutków zdrowotnych – z wyjątkiem kamicy nerkowej. Nie, nawet jeśli grzyb jest spożywany w dużych ilościach.

Jaki jest okres trwałości Chagi?

Okres przydatności do spożycia preparatów zawierających grzyby lecznicze zależy od postaci dawkowania. Kapsułki z tym składnikiem aktywnym mają najdłuższy okres przydatności do spożycia.

Analiza testu Chaga

Nie bez powodu Inonotus obliquuis jest coraz bardziej popularnym grzybem leczniczym. Suplementy diety zawierające grzyby Chaga, stosowane od wieków w tradycyjnej medycynie ludowej, stają się dziś coraz bardziej popularne. Udało nam się to wyraźnie stwierdzić podczas badań do naszego testu. Innym wynikiem jest to, że większość z tych preparatów ma dobre działanie i niewiele skutków ubocznych. Jednak praktycznie każdy testowany przez nas produkt ma swoje wady i zalety. W tym teście jest jednak także wyraźny zwycięzca.

Kapsułki Vinatura Bio mogą przekonać użytkowników i nas wszystkich na całej linii. Preparat z grzybów jest skuteczny i bardzo dobrze tolerowany. Jeśli szukasz dobrego preparatu z grzybem chaga (Inonotus obliquus), który jednocześnie oferuje doskonały stosunek ceny do jakości i doskonałe działanie, to możemy polecić Vinatura Chaga Organic Capsules.

Autorem artykułu jest Alicja Król

✓ Zweryfikowany