Chlorofil – zielona esencja życia jest znana jako środek leczniczy od dziesięcioleci. Trudno się zatem dziwić obecnemu szumowi wokół tego eliksiru. Mówi się, że wzmacnia…
Kurkuma w proszku jest od dawna znana ze swoich właściwości leczniczych, zwłaszcza w Indiach i okolicach. Charakteryzuje się działaniem przeciwzapalnym i wspomaga trawienie w organizmie,…
Trawa pszeniczna to suplement diety, który w ostatnich latach zyskał dużą popularność. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele różnych produktów. Preparaty te nadają się do…
Firma rodzinna Terra Elements została założona w Monachium w 2009 roku i oferuje swoim klientom różne suplementy, a także wegańskie superfoods i surową żywność, dzięki…
Oman, jaskrawożółta kwitnąca roślina ozdobna, jest popularna nie tylko jako kolorowy dodatek do ogrodu. Przez wiele stuleci liście i korzenie tej rośliny były wykorzystywane do…
W Peru i innych krajach Ameryki Południowej lucuma od dawna uważana jest nie tylko za pożywienie i zdrową alternatywę dla tradycyjnego cukru, ale także za…
Olej kokosowy w pełni wpisuje się w obecny trend superfoods. Z niszowego produktu na rynku azjatyckim, w ostatnich latach trafił do głównego nurtu. Istnieje wiele…
Różeniec górski jest to roślina wieloletnia, należąca do rodziny gruboszowatych (Crassulaceae), podrodziny Sedoideae i rodzaju różeniec (Rhodiola). Potocznie nazywany jest też „korzeniem różanym” oraz arktycznym…
Szczeć pospolita to roślina, należąca do rodziny szczeciowatych, wykazująca wiele dobroczynnych właściwości, które mogą być wykorzystane profilaktyczne, jak również w walce z niektórymi schorzeniami. W…
Rokitnik to roślina, która znana była już w starożytności. Według chińskiego przysłowia systematyczne spożywanie rokitnika miało uzdrawiać krew. W Polsce jego popularność wciąż rośnie, aczkolwiek…
W dzisiejszych czasach stres towarzyszy nam każdego dnia. Praca, życie rodzinne, sytuacje na świecie – istnieje wiele czynników, wprowadzających nasze ciało i umysł w stan…
Bor to bardzo ważny pierwiastek dla naszego organizmu, choć mówi się o nim niewiele. Występuje on w prawie wszystkich roślinach oraz w większości żywności nieprzetworzonej.…
Brahmi jest od dawna znane w Ajurwedzie jako wszechstronny i bardzo skuteczny środek leczniczy. Roślina ta jest szczególnie popularna ze względu na jej pozytywny wpływ…
Herbata Matcha cieszy się rosnącą popularnością. Jasnozielona matcha w proszku nie tylko dostarcza kofeinowego kopa, ale także pomaga w utracie wagi. Ale matcha jest popularna…
Graviola jest owocem, który w Polsce jest stosunkowo mało popularny, a najczęściej stosuje się go w Ameryce Łacińskiej. Mimo tego potwierdzone właściwości antynowotworowe tej rośliny…
Spirulina to mikroalga, która jest oferowana w formie suszonej jako suplement diety w postaci tabletek, granulatu, proszku lub płatków. Czy algi naprawdę mogą wzmocnić zdrowie?…
Koci pazur znany jest też pod nazwą vilcacora lub czepota puszysta. Jest to zioło, które znalazło zastosowanie w łagodzeniu dolegliwości, związanych z różnymi schorzeniami, a…
Od kilku lat chlorella, mała słodkowodna alga, jest uważana za naturalny środek leczniczy, który może być wykorzystywany do wielu celów, prawdziwy superfood. Ale co z…
Brahmi, czyli bacoma monnieri lub bacopa drobnolistna to zioło, charakteryzujące się szerokimi właściwościami leczniczymi. To właśnie działanie prozdrowotne sprawiło, że bacopa stała się popularna w…
Mangostan – owoc o egzotycznie brzmiącej nazwie jest nie tylko atrakcyjny wizualnie, tropikalne owoce zawsze potrafią zaskoczyć, jeśli chodzi o zastosowanie i składniki. Nawet jeśli…
Chaga jest bardzo szczególnym grzybem. W północnych regionach Europy i Azji jest od wieków ceniona jako skuteczny środek leczniczy w medycynie ludowej. Od pewnego czasu…
Maślanem sodu nazywamy sól sodową kwasu masłowego. Charakteryzuje się on dużą stabilnością a w suplementacji występuje głównie w postaci mikrogranulatu, odpornego na działanie enzymów trawiennych…
Mumio shilajit himalajskie to jedna z najbardziej tajemniczych naturalnych substancji, o której właściwościach wiadomo już od ponad 5 tysięcy lat. Składnik ten znany jest przede…
Omułek zielonowargowy, nazywany także małżem zielonym to nowozelandzki skorupiak, który został doceniony wśród miłośników zdrowego żywienia ze względu na swoją wysoką wartość odżywczą. W jego…
Garcinia Cambogia. Za tą egzotycznie brzmiącą i nieco trudną do wymówienia nazwą kryje się coraz bardziej popularny suplement diety wspomagający odchudzanie. Szczególnie w ostatnich latach…
Olej z wiesiołka – co to? Dlaczego warto stosować i gdzie kupić najlepszy olej z wiesiołka? Pełna analiza w artykule.
Niektórzy ludzie nadal nie znają kwasu aminomasłowego gaba, a przecież ta substancja jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Jednak każdy, kto szukał już alternatywy dla…
Moringa jest jedną z najbogatszych w składniki odżywcze roślin na świecie. Dokładniej rzecz biorąc, jest to drzewo znane również jako chrzan i często nazywane cudownym…
Kolagen to jeden z najważniejszych elementów budulcowych skóry. Odpowiada za jej młody wygląd, elastyczność i jędrność. Jednak jego produkcja spowalnia już po ukończeniu 20. roku…
W dzisiejszych czasach na rynku można znaleźć pieczywo oraz urozmaicone pieczywo bezglutenowe oraz inne produkty bezglutenowe bez dodatku niezdrowej m.in. skrobi pszennej. Wiele osób uważa,…
Spirulina to handlowa nazwa zielonych alg, nazywana czasem także „superalgą” ze względu na bogaty skład pełen wartości odżywczych. Szacuje się, że nie ma drugiego takiego…
Odchudzanie z kurkumą – czy to naprawdę działa? Wiesz, jak to jest: patrzysz w lustro i myślisz, że właściwie mogłabyś zrobić więcej dla siebie i…
Rdestowiec japoński, zwany także pod nazwą rdestowiec ostrokończysty (Reynoutria japonica, Polygonum cuspidatum) to roślina, która od wieków stosowana jest w medycynie naturalnej. Jej środowiskiem naturalnym…
Znana w medycynie indyjskiej ashwagandha jest popularnym środkiem leczniczym stosowanym w leczeniu wielu schorzeń ze względu na działanie łagodzące stres i modulujące gospodarkę hormonalną. W…
W aptekach i drogeriach znajdziemy wiele suplementów diety. Kolorowe opakowania zachęcają do zakupu, a jest w czym wybierać, bo suplementów diety jest naprawdę sporo. Producenci…
Physalis, a inaczej miechunka lądowa lub Miechunka Peruwiańskia, to egzotyczny owoc, który wyglądem zewnętrznym może nas nieco zmylić, przywodząc na myśl bardziej nam znane –…
Czy można schudnąć dzięki nowej superfood Ashwagandha? Otyłość jest szeroko rozpowszechniona w Polsce i na świecie. Osoby z nadwagą zwykle próbują schudnąć na różne sposoby,…