Karczoch – tabletki i opinie. Jakie właściwości ma karczoch?

Kapsułki z karczocha wspomagają trawienie, obniżają poziom cholesterolu, łagodzą wzdęcia. To tylko kilka z pozytywnych efektów przypisywanych kapsułkom zawierającym ekstrakt z karczocha. Chcieliśmy się przekonać, czy to prawda i przeprowadziliśmy obszerny test z 10 najpopularniejszymi przetworami z karczochów.

W naszym teście porównywaliśmy i ocenialiśmy preparaty różnych producentów na podstawie obiektywnych kryteriów. W naszym poniższym teście i przewodniku dowiesz się, jak te suplementy diety faktycznie działają i które kapsułki z karczocha są naprawdę godne polecenia.

Oficjalne porównanie kapsułek karczocha

			Zwycięzca porównania
Produkt	LifeWize	Tetesept	Vit4ever
Efekt	✓ Odtruwa wątrobę ✓ Antyoksydant ✓ Detoksykujący	✓ Przeciwskurczowe. ✓ Ochroni wątrobę ✓ Łagodzi mdłości	✓ Łagodzi wzdęcia ✓ Antyoksydant ✓ Ochroni wątrobę ✓ Detoksykujące
Potencjalne ryzyko	xBiegunka	✓ BRAK skutków ubocznych	✓ NIE ma skutków ubocznych
Zawartość	120 kapsułek	81 tabletek	150 kapsułek
Cena	22,99 Euro	4,95 Euro	15,90 Euro
Wystarczające dla	60 dni	27 dni	50 dni
Konsumpcja	2 kapsułki	3 tabletki	3 kapsułki
punkty	4/5	4/5	5/5

1 miejsce: Kapsułki z karczocha od Vit4ever

• Wspomaga pracę przewodu pokarmowego
• Obniża poziom cholesterolu
• Łagodzi wzdęcia
• 100 % wegańskie i bez dodatków
• Przeciwutleniacz
• 15,90 EUR

Kapsułki Vit4ever to skuteczny suplement diety na dolegliwości trawienne. Wspomagają pracę przewodu pokarmowego dzięki wysokim dawkom ekstraktu z karczocha.

Zalecana dzienna dawka 3 kapsułek zawiera łącznie 1080 mg czystego ekstraktu z karczocha. Znormalizowana zawartość cynaryny wynosi 2,5 %. Dzięki temu wegańskie kapsułki z karczocha Vit4ever są wysoko dozowane. Kapsułki są produkowane w Niemczech bez niepożądanych dodatków, takich jak stearynian magnezu, środki rozdzielające, aromaty lub barwniki i inne dodatki.

Produkcja jest stale testowana przez niezależne laboratoria. Jedno opakowanie 150 łatwych do połknięcia kapsułek wystarcza na 50-dniową kurację.

W swoich recenzjach użytkownicy opisują Vit4ever jako bardzo skuteczny i dobrze tolerowany środek wspomagający trawienie. Praktycznie wszyscy dotychczasowi nabywcy są zadowoleni z tego preparatu i poleciliby te kapsułki karczocha bez zastrzeżeń.

Cechy produktu:

• Producent: Vit4ever
• Działanie: Wspomaga pracę przewodu pokarmowego
• Działania niepożądane: Nieznane
• Zawartość: 150 kapsułek
• Dawka dzienna: 3 kapsułki
• Wystarczające dla: 50 dni
• Produkcja w: Niemcy/Niderlandy

Jedyny produkt z absolutnie najwyższą oceną Kapsułki Vit4ever są naszym zdecydowanym zwycięzcą testu. Dzięki najwyższym ocenom działania i tolerancji, bardzo dobrym opiniom klientów i 5 gwiazdkom od nas, skuteczne i dobrze tolerowane kapsułki Vit4ever zdobyły 1 miejsce w naszym teście kapsułek z karczocha.

2 miejsce: Tetesept

• Wspomaga trawienie
• 3-krotna kombinacja roślin
• Wspomaga układ wątrobowo-żółciowy
• Chroni wątrobę
• 4,95 EUR

Kapsułki Tetesept Artichoke zawierają wysokie dawki wyciągu z karczocha, goryczki i kopru włoskiego, które dostarczają organizmowi naturalny minerał trawienny – wapń oraz witaminę B2 wspomagającą błonę śluzową jelit.

Tetesept zaleca swoje kapsułki w celu utrzymania prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego w przypadku wzdęć, ucisku żołądka lub spowolnionego trawienia. Zaleca się przyjmowanie 1 x 3 tabletki dziennie, popijając wystarczającą ilością płynu.

Zawartość opakowania 81 tabletek wystarcza łącznie na 27 dni. Kapsułki z karczocha są produkowane w Niemczech zgodnie z surowymi przepisami dotyczącymi jakości i higieny i są regularnie testowane przez niezależne laboratoria badawcze.

Użytkownicy zaświadczają, że tabletki Tetesept mają dobre działanie, a w niektórych przypadkach – na przykład w przypadku uczucia pełności – w krótkim czasie po zażyciu.

Cechy produktu:

• Producent: Tetesept
• Działanie: Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.
• Działania niepożądane: Nieznane
• Zawartość: 81 tabletek
• Dawka dzienna: 3 tabletki
• Wystarcza dla: 27 dni
• Produkcja w: Niemcy

Szybki efekt i dobry wynik końcowy Tetesept jest jednym z najbardziej znanych niemieckich producentów suplementów diety. W związku z tym, tabletki Tetesept są dobre, nawet jeśli nie mogą osiągnąć wyniku naszego zwycięzcy testu. Ich szybkie działanie i liczne pozytywne opinie zapewniają 2 miejsce w naszym zestawieniu kapsułek z karczocha.

3 miejsce: LifeWize kapsułki z karczocha

• Wspomaga przewód pokarmowy
• Jakość premium
• Łagodzi wzdęcia
• Przeciwutleniacz
• 22,99 EUR

Kapsułki LifeWize Artichoke zawierają po 1400 mg skoncentrowanego ekstraktu z karczocha w proporcji 5 do 1. Zawartość cynaryny wynosi 2,5 %. Kapsułki są produkowane w Niemczech zgodnie z normami ISO i HACCP.

Producent podczas produkcji nie dodaje cukru, nie stosuje się wypełniaczy, barwników, wzmacniaczy smaku ani konserwantów. Kapsułki są odpowiednie dla wegan.

Opakowanie zawierające 120 kapsułek wystarcza na 60 dni, jeśli codziennie przyjmuje się 2 kapsułki. Większość użytkowników jest bardzo zadowolona z działania i tolerancji kapsułek LifeWize. Tylko nieliczni wyrazili niezadowolenie i byli w stanie określić brak efektu lub tylko umiarkowany efekt.

Cechy produktu:

• Producent: LifeWize
• Działanie: Wspomaga pracę przewodu pokarmowego
• Działania niepożądane: Biegunka
• Zawartość: 120 kapsułek
• Dawka dzienna: 2 kapsułki
• Wystarczające dla: 60 dni
• Produkcja w: Niemcy

Naszym zdaniem, kapsułki LifeWize są i w opinii większości kupujących, dobry i skuteczny suplement diety. Preparat ten nie dorównał jednak dwóm wyżej ocenionym preparatom w ocenie ogólnej, również ze względu na efekt uboczny. Dlatego preparat z karczocha LifeWize zajmuje dopiero 3 miejsce w naszym teście kapsułek z karczocha.

4 miejsce: Abbey

• Wspomaga trawienie
• Wspomaga układ wątrobowo-żółciowy
• Łagodzi wzdęcia
• Łagodzi mdłości
• 3,99 EUR

Abtei w swoich kapsułkach z karczocha łączy naturalny ekstrakt z karczocha z kwasami tłuszczowymi omega-9 z oliwy z oliwek. Nazwa tego produktu to Abtei Artichoke plus Olive Oil. Jedno opakowanie zawiera 30 kapsułek. Zaleca się przyjmowanie 1 kapsułki dziennie, popijając dużą ilością płynu.

Według producenta, połączenie wyciągu z karczocha i oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia w naturalny sposób wspomaga trawienie. Ośmiu na dziesięciu użytkowników jest bardzo zadowolonych z kapsułek Abtei. Tylko w kilku przypadkach nie udało się wykryć żadnego efektu, ale też żadnych skutków ubocznych.

Cechy produktu:

• Producent: Abtei
• Działanie: wspomaga trawienie dzięki naturalnym ekstraktom z karczocha
• Działania niepożądane: Nieznane
• Zawartość: 30 kapsułek
• Dawka dzienna: 1 kapsułka
• Wystarczające dla: 30 dni
• Produkcja w: Niemcy

Klienci lubią stosunek ceny do jakości Kapsułki Abtei karczoch plus oliwa z oliwek oferują dobry stosunek jakości do ceny i satysfakcjonujący efekt dla większości użytkowników. W ogólnej ocenie preparat ten zajął jednak dopiero 4 miejsce w naszym teście.

5 miejsce: Kapsułki z karczocha od Vitabay

• Łagodzi wzdęcia
• Wspomaga trawienie
• Czysty koncentrat
• Łagodzi wzdęcia
• 9,99 EUR

Kapsułki Artichoke firmy Vitabay zawierają 350 mg koncentratu soku z karczocha oraz 2,5 % cynaryny, a także substancje gorzkie, flawonoidy i laktony seskwiterpenowe. Zaleca się przyjmowanie 1 wegańskiej kapsułki dziennie. Zawartość opakowania 90 kapsułek wystarcza na 90 dni. Kapsułki Vitabay są produkowane bez dodatków. Kapsułki są wolne od glutenu, laktozy i wypełniaczy. Uniknięto również stosowania konserwantów i surowców modyfikowanych genetycznie.

Opinie klientów na temat kapsułek z karczocha Vitabay są bardzo zróżnicowane. Duża liczba użytkowników zaświadcza o bardzo dobrym działaniu preparatu, podczas gdy inni nie byli w stanie określić żadnego efektu.

Cechy produktu:

• Producent: Vitabay
• Działanie: Łagodzi uczucie pełności i wspomaga trawienie
• Działania niepożądane: Nieznane
• Zawartość: 90 kapsułek
• Dawka dzienna: 1 kapsułka
• Trwałość: 90 dni
• Produkcja w: Niemcy

Vitabay znalazł się na 5 miejscu Według niektórych użytkowników, kapsułki z Vitabay nie do końca dostarczają to, co obiecuje producent. Efekt ten, w który wątpią niektórzy użytkownicy, jest powodem, dla którego preparat ten mógł zająć dopiero 5 miejsce w naszym porównaniu kapsułek karczocha.

6. miejsce: Bio Atlantic

• Zmniejsza wzdęcia i uczucie pełności
• Uzupełnienie zbilansowanej diety
• 400 mg węglanu magnezu w kapsułce
• Przeciwutleniacz
• 24,95 EUR

Dawka Organic Atlantic Artichoke Capsules wynosi 400 mg. Przy zalecanej dziennej dawce 2 do 3 tabletek, daje to maksymalną dawkę 1200 mg. Niestety producent nie podaje żadnych informacji na temat zawartości substancji gorzkich i flawonoidów. Jedna puszka zawiera 200 kapsułek. Przy zalecanej dziennej dawce 3 x 1 kapsułka, jedna puszka wystarcza na około 70 dni.

Niestety, produkt ten zawiera stearynian magnezu, który większość kupujących uważa za zbędne i jest znany z jego skutków ubocznych. Niemniej jednak, efekt tych kapsułek karczocha jest w przeważającej części opisany jako dobry, ale nie bez skutków ubocznych.

Cechy produktu:

• Producent: Bio Atlantic
• Działanie: trawienne, uzupełnienie zbilansowanej diety
• Działania niepożądane: Nudności, uczucie pełności
• Zawartość: 200 kapsułek
• Dawka dzienna: 2 – 3 kapsułki
• Wystarczające dla: Około 70 dni
• Produkcja w: Nie określono

Dobry stosunek ceny do jakości dla kapsułek z karczocha firmy Bio Atlantic, a przeważnie pozytywne opinie klientów sprawiły, że preparat ten mimo zbędnych dodatków zajął w naszym teście 6 miejsce.

7 miejsce: kapsułki z karczocha VITACONCEPT

• Digestive
• Ma działanie detoksykujące
• Made in Germany
• Odciąża wątrobę
• 14,90 EUR

400 mg to dawka koncentratu z karczocha w jednej kapsułce z karczocha Vitaconcept. Kapsułki zawierają również 2,5% cynaryny. Kapsułki są produkowane w Niemczech zgodnie z obowiązującymi normami UE w zakresie higieny i bezpieczeństwa produktów i są regularnie testowane.

Jedna puszka zawiera łącznie 100 kapsułek, z czego producent zaleca przyjmowanie 2-3 kapsułek dziennie, popijając dużą ilością płynu. Oznacza to, że zawartość puszki wystarcza na około miesiąc. Do tej pory tylko nieliczni nabywcy ocenili ten preparat. Co więcej, spośród nielicznych opinii klientów, co szósta jest negatywna.

Cechy produktu:

• Producent: VITACONCEPT
• Działanie: trawienne, odtruwające
• Działania niepożądane: Nieznane
• Zawartość: 100 kapsułek
• Dawka dzienna: 2 – 3 kapsułki
• Wystarczające dla: 30 – 50 dni
• Produkcja w: Niemcy

Brakuje jeszcze kilku opinii Kapsułki karczocha od Vitaconcept oferują tylko odpowiedni stosunek ceny do jakości. Ze względu na małą ilość opinii kupujących, preparat ten nie może być jeszcze jednoznacznie oceniony i dlatego w naszym teście zajął dopiero 7 miejsce.

8 miejsce: Herba Direkt

• Wspomaga pracę przewodu pokarmowego
• Zmniejsza uczucie pełności i wzdęcia
• Made in Germany
• Detoksykująca
• 8,50 EUR

Herba direkt jest marką firmy Warnke Vitalstoffe GmbH. Warnke jest znanym producentem produktów prozdrowotnych i od pewnego czasu oferuje również kapsułki z karczocha. Kapsułki zawierają mikrokrystaliczną celulozę jako wypełniacz oraz mieszankę ekstraktów z podróży.

Kapsułki Warnke zawierają 1.050 mg wyciągu z karczocha i 2,5 % cynaryny na dawkę dzienną. Przy zalecanej dziennej dawce 3 kapsułek, jedno opakowanie 90 wegańskich kapsułek wystarcza na 30-dniową kurację. W przypadku tego preparatu, jeden na pięciu kupujących zgłasza poważne skutki uboczne lub całkowity brak efektu.

Cechy produktu:

• Producent: herba direkt
• Działanie: wspomaga pracę przewodu pokarmowego
• Działania niepożądane: Nudności, łagodna biegunka
• Zawartość: 90 kapsułek
• Dawka dzienna: 3 x 1 kapsułka
• Wystarczające dla: 30 dni
• Produkcja w: Niemcy

Herba Direkt zajęła 8 miejsce Kapsułki Herba Direkt musiały zaakceptować wyraźne odjęcie punktów ze względu na użyte wypełniacze i częściowo negatywne oceny kupujących. Dlatego produkt ten mógł osiągnąć tylko 8 miejsce w naszym teście kapsułek z karczocha.

9 miejsce: Kapsułki z karczocha od Doppelherz

• Wspomaga pracę jelit
• Pomaga przeciw wzdęciom
• 220 mg ekstraktu z karczocha w kapsułce
• Przeciwutleniacz
• 3,99 EUR

Kapsułki Doppelherz Artichoke zawierają połączenie ekstraktu z karczocha i kurkumy oraz kwasów tłuszczowych omega-9. W sumie jedna kapsułka zawiera 220 mg ekstraktu z karczocha, 28 mg naturalnego ekstraktu z kurkumy i 250 mg kwasów tłuszczowych omega-9 z oliwy z oliwek. Jedno opakowanie preparatu zawiera 30 kapsułek złożonych. Zaleca się przyjmowanie 1 kapsułki dziennie, popijając dużą ilością płynu.

Zawartość opakowania wystarcza w sumie na jeden miesiąc. Dotychczasowe nieliczne opinie klientów świadczą o raczej słabym działaniu tego preparatu firmy Doppelherz.

Cechy produktu:

• Producent: Doppelherz
• Działanie: Wspomaga pracę jelit, przeciwdziała uczuciu pełności
• Działania niepożądane: Nieznane
• Zawartość: 30 kapsułek
• Dawka dzienna: 1 kapsułka
• Wystarczające dla: 30 dni
• Produkcja w: Niemcy

Może te karczochy byłyby kapsułki byłyby bardziej skuteczne, gdyby producent użył czystego ekstraktu z karczocha, jak w naszym zwycięzcy testu. Kombinacja składników aktywnych nie spełnia oczekiwań kupujących. Dlatego ten preparat znanego producenta plasuje się na rozczarowującym 9 miejscu.

10 miejsce: Sanhelios

• Wspomaga pracę przewodu pokarmowego
• Jakość aptek
• Made in Germany
• Chroni wątrobę
• 11,99 EUR

Sanhelios obiecuje najwyższej jakości farmaceutycznej detoksykacji dla swoich kapsułek karczocha. Preparat ten jest wytwarzany z wysoko skoncentrowanego ekstraktu z liści karczocha. Mówi się, że pomaga w trawieniu tłuszczów i pomaga utrzymać normalny poziom cholesterolu i lipidów we krwi.

Jedno opakowanie zawiera 100 małych drażetek, z których należy przyjmować 1 dziennie. Niestety, bardzo wielu użytkowników zgłasza mniej lub bardziej poważne skutki uboczne, takie jak biegunka, ból brzucha lub nudności po zażyciu tych tabletek powlekanych Sanhelios Artichoke.

Cechy produktu:

• Producent: Sanhelios
• Działanie: wspomaga naturalne trawienie tłuszczów
• Działania niepożądane: Nudności, biegunka, ból brzucha
• Zawartość: 100 dragées
• Dawka dzienna: Co najmniej 1 tabletka powlekana cukrem
• Wystarczające dla: 100 dni
• Produkcja w: Niemcy

Częste skutki uboczne prowadzą do ostatniego miejsca Fakt, że około jedna czwarta z kilku opinii klientów podanych do tej pory są bardzo negatywne jest głównym powodem, dla którego te kapsułki z Sanhelios tylko zarobił 10 i ostatnie miejsce w naszym teście kapsułek karczocha.

Co to są kapsułki z karczocha?

Kapsułki Artichoke to wysokiej jakości suplement diety zawierający suchy wyciąg ze specjalnie uprawianych karczochów. Substancje gorzkie i flawonoidy zawarte w kapsułkach z ekstraktem z karczocha pomagają złagodzić wzdęcia, niestrawność i nudności.

Jako część diety zwiększają utratę wagi i ogólnie mają pozytywny wpływ na trawienie, funkcje żółci i wątroby. Poprawiają one spalanie tłuszczu, mogą obniżyć poziom cholesterolu i promują produkcję kwasu żołądkowego.

Kto powinien stosować kapsłki z karczocha?

Jeśli często cierpisz na wzdęcia, niestrawność lub wzdęcia i zgagę, przyjmowanie kapsułek z karczocha może być dla Ciebie przydatne. Ponadto, jeśli chcesz obniżyć poziom cholesterolu do normalnego poziomu lub poprawić utratę wagi podczas diety, kapsułki z wyciągiem z karczocha mogą Ci w tym pomóc.

Po operacji woreczka żółciowego, przyjmowanie kapsułek może być również przydatne. Ogólnie rzecz biorąc, biorąc preparaty z karczocha jest uważany za dość przydatne dla młodzieży w wieku co najmniej dwanaście lat i dla dorosłych w każdym wieku.

Jak działają kapsułki z karczocha?

Karczochy zawierają wiele witamin, takich jak witaminy C, E i kilka witamin z grupy B. Ponadto występują w niej minerały takie jak magnez, potas i wapń. Składniki, które są ważne dla pozytywnego działania kapsułek z karczocha – substancje gorzkie i flawonoidy – są pozyskiwane z części łodygi rośliny. Należą do nich kwasy hydroksycynamonowe i gorzka substancja zwana cynaryną, która powstaje podczas przetwarzania.

Substancje gorzkie i flawonoidy pobudzają apetyt, sprzyjają powstawaniu kwasu żołądkowego, a jednocześnie wspomagają wydzielanie żółci i pracę wątroby. Kapsułki wypełnione wyciągiem z karczochów pomagają w szczególności w trawieniu tłustych pokarmów i mogą w ten sposób złagodzić nudności, wzdęcia i wzdęcia.

• Stłuszczona wątroba: Flawonoidy zawarte w wyciągu z karczocha w dużych dawkach wspomagają funkcjonowanie wątroby i żółci. Przy regularnym przyjmowaniu poprawia się spalanie tłuszczu w wątrobie, dzięki czemu można znacznie obniżyć poziom tłuszczu w wątrobie.
• Problemy żołądkowo-jelitowe: Przyczyną problemów żołądkowo-jelitowych i towarzyszących im dolegliwości trawiennych / wzdęć są często pokarmy wysokotłuszczowe. Składniki kapsułek z karczocha wspomagają trawienie na wiele sposobów i mogą pomóc złagodzić wzdęcia, wzdęcia i ogólne dolegliwości trawienne.
• Cholesterol: W ostatnich latach przeprowadzono różne badania naukowe, które sugerują, że ekstrakty z liści karczocha mogą obniżyć tzw. poziom cholesterolu w surowicy krwi u niektórych pacjentów.

 

• stymuluje przemianę materii
• obniża cholesterol
• stymuluje wydzielanie żółci
• stymuluje spalanie tłuszczu
• Stymuluje metabolizm
• Detoksykuje wątrobę

Kiedy można spodziewać się efektu?

Zauważalny efekt po zażyciu kapsułek z karczocha pojawia się już po kilku dniach. Szczególnie w przypadku łagodzenia wzdęć po posiłkach, pozytywny efekt jest widoczny stosunkowo szybko.

Zanim jednak produkcja żółci zostanie trwale zwiększona lub wartości tłuszczu w wątrobie ulegną znacznej poprawie, musi upłynąć trochę czasu. Kapsułki należy zatem przyjmować przez dłuższy okres czasu w przypadku dolegliwości z tym związanych.

Jak powstało nasze porównanie kapsułek z karczochami?

Nasz test kapsułek karczocha opierał się na faktach i indywidualnych doświadczeniach użytkowników. W pierwszym etapie przeprowadziliśmy szeroko zakrojone badania na ten temat w Internecie, w czasopismach branżowych i innych źródłach informacji.

W dalszej kolejności opracowaliśmy i zdefiniowaliśmy kryteria oceny. Ostatecznie najważniejszymi kryteriami okazały się cena, składniki, produkcja i opinie klientów.

Cena

Dla większości kupujących cena oczywiście odgrywa ważną rolę przy wyborze konkretnego produktu. Nie inaczej jest w przypadku kapsułek z karczocha.

Większość nabywców jest skłonna zapłacić rozsądną cenę, ale nikt nie chce płacić zawyżonej ceny za suplement diety. Dlatego w naszym teście cena produktu poszczególnych preparatów została uwzględniona w ogólnej ocenie.

Skład

Działanie kapsułek z karczocha stoi i pada wraz z zawartymi w nich składnikami. Oprócz kompozycji składników, ważną rolę w jakości, działaniu i tolerancji preparatów odgrywa również ich pochodzenie i sposób przetwarzania.

Składniki były więc ważnym kryterium oceny w naszym porównaniu 10 najpopularniejszych przetworów z karczochów.

Opinie

Jako ważne kryterium oceny wzięliśmy również pod uwagę opinie użytkowników. Opinie i doświadczenia użytkowników są pouczającym i ważnym źródłem informacji o jakości działania i tolerancji kapsułek.

Dokładna analiza i wykluczenie niewiarygodnych recenzji wymaga dużo czasu, ale z naszego doświadczenia wynika, że są one niezbędne do całościowej oceny.

Produkcja

Suplementy diety takie jak kapsułki z karczocha są bardzo wrażliwymi produktami, które muszą spełniać najwyższe standardy jakości. Z naszego doświadczenia wiemy, że te wysokie wymagania mogą spełnić prawie tylko produkty wytwarzane w Polsce czy też w Niemczech przy zachowaniu surowych standardów higieny i jakości.

Kolejną zaletą jest to, że przestrzeganie przepisów jest regularnie kontrolowane przez niezależne instytuty. Miejsce produkcji było więc jednym z najważniejszych kryteriów jakości i oceny dla naszego porównania.

Kapsułki z karczocha doświadczenia i referencje

Kiedy szukamy informacji do jednego z naszych testów, zawsze szukamy również referencji, w których użytkownicy opisują swoje doświadczenia z danym produktem. Doświadczenia użytkowników z kapsułkami karczocha są bardzo zróżnicowane. Większość z nich jest bardzo zadowolona z działania i tolerancji tych preparatów i poleciłaby je.

Niektórzy jednak donoszą, że efekt ten jest nieobecny lub ledwo zauważalny. Uważamy, że indywidualne doświadczenia zależą od danego produktu, jego kombinacji składników aktywnych i, co nie mniej ważne, sposobu przetwarzania.

Co mówi Stiftung Warentest

Stiftung Warentest w ciągu ostatnich 20 lat wielokrotnie testował preparaty z karczocha i kapsułki z karczocha. Testerzy stwierdzili, że skuteczność preparatów zależy od użytych surowców i składu składników aktywnych.

Ogólnie rzecz biorąc, można było jednak potwierdzić konsekwentnie pozytywny efekt. ÖKO-TEST przeprowadził również odpowiednie badania i mógł potwierdzić działanie prozdrowotne.

Dlaczego nie wszystkie kapsułki z karczocha są skuteczne

Niestety, kapsułki z karczocha są jak wiele innych suplementów diety, które testowaliśmy. Niektórzy producenci próbują zarobić na gorszych produktach. W szczególności oszczędzają pieniądze na składnikach.

W przypadku przetworów z karczochów pochodzenie, uprawa i stopień dojrzałości karczochów w momencie zbioru odgrywają ważną rolę dla jakości i skuteczności. Dodatkowo, skuteczne składniki w niektórych preparatach są niepotrzebnie naciągane, przez co nie wszystkie kapsułki z wyciągiem z karczocha dają efekt, na który liczą kupujący.

Pytania, które powinieneś zadać sobie przed zakupem

Problemy trawienne, problemy z żółcią i wątrobą mogą stać się sporym obciążeniem w codziennym życiu. Zrozumiałe jest, że problemy te powinny być szybko rozwiązane. Zanim jednak kupisz kapsułki z karczocha, powinieneś zadać sobie kilka pytań, abyś wiedział, czy suplement diety z wyciągiem z karczocha jest dla Ciebie odpowiedni, jaki preparat jest dla Ciebie odpowiedni i jak prawidłowo stosować kapsułki.

Jak prawidłowo przyjmować kapsułki z karczocha?

Nasze badania wykazały, że wielu użytkowników przyjmuje kapsułki rano na pusty żołądek lub przed posiłkiem. Jednak nie zawsze jest to słuszne i oczekiwany efekt nie wystąpi w pożądanym stopniu.

W żadnym wypadku nie należy przyjmować tych kapsułek na pusty żołądek. Wysoko skoncentrowane składniki mogą bardzo szybko doprowadzić do mdłości i biegunki. Kapsułki z karczocha najlepiej przyjmować z posiłkiem lub po nim, np. po obfitym obiedzie, popijając dużą ilością płynu, np. dużą szklanką wody.

Dlaczego preparaty łączone mają zwykle niższe dawki niż preparaty pojedyncze?

Chociaż czyste kapsułki z karczocha mają wielokrotnie pozytywny wpływ na funkcje żółci i wątroby oraz trawienie, to w porównaniu z preparatami łączonymi efekt ten jest jeszcze ograniczony. Ponieważ kapsułka może zawierać tylko ograniczoną ilość ekstraktu, dawkowanie pojedynczych preparatów jest odpowiednio wyższe. W przypadku preparatów łączonych próbuje się rozszerzyć działanie poprzez dodatki. Dawka ekstraktu z karczocha jest odpowiednio niższa.

• Czyste kapsułki z karczocha: W tej formie podawania, kapsułki zawierają tylko czysty suchy wyciąg z liści karczocha. Nie dodaje się żadnych innych aktywnych składników. Kapsułki z czystym ekstraktem są więc zwykle nieco droższe niż preparaty łączone.
• Preparaty złożone z karczocha: Oprócz wyciągu z karczocha, preparaty złożone z karczocha zawierają inne substancje pomocnicze i czynne, które mają na celu umożliwienie preparatowi wywieranie dalszego działania. Często do tych preparatów dodawane są inne ekstrakty roślinne lub oleje roślinne.

Ilość ekstraktu z karczocha w kapsułkach jest zmniejszona w zależności od ilości dodanych składników aktywnych. Wynika to po prostu z faktu, że objętość kapsułek nie jest wystarczająca do wchłonięcia takiej samej ilości ekstraktu z karczocha, jak w przypadku pojedynczego preparatu.

Kiedy należy przyjmować kapsułki z karczocha?

Zaleca się przyjmowanie kapsułek z karczocha, jeśli cierpisz na niestrawność, zaparcia, wzdęcia lub zgagę. Porozmawiaj najpierw z lekarzem, aby upewnić się, że Twoje dolegliwości nie mają podłoża patologicznego i mogą wymagać leczenia farmakologicznego. Kapsułki należy przyjmować po posiłku, popijając odpowiednią ilością płynów.

Ile kapsułek karczocha należy przyjmować w ciągu dnia?

Podczas przyjmowania kapsułek z karczocha należy zawsze przestrzegać dawkowania zalecanego przez producenta. Według Stiftung Warentest i różnych czasopism medycznych, dzienna dawka około 6 g (6.000 mg) sproszkowanego karczocha jest ogólnie uważana za niezbędną do osiągnięcia pozytywnego efektu zdrowotnego.

Ta ilość czystego karczocha w proszku odpowiada w przybliżeniu dawce około 1-1,5 g skoncentrowanego wyciągu z karczocha. Ponieważ większość kapsułek zawiera mniejszą ilość ekstraktu, należy przyjąć odpowiednią ilość kapsułek, aby osiągnąć dzienną dawkę.

Dla kogo kapsułki z karczoch nie są odpowiednie?

Kapsułki z karczocha nie są odpowiednie dla każdego. W szczególności, jeśli drogi żółciowe są zablokowane, jeśli masz pewne choroby wątroby lub jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, powinieneś powstrzymać się od przyjmowania tych preparatów.

Preparaty z karczocha nie są również odpowiednie dla dzieci poniżej 12 roku życia. Kobiety w ciąży i kobiety karmiące piersią również powinny powstrzymać się od przyjmowania karczocha, ponieważ nie ma jeszcze wystarczających informacji na temat możliwych skutków ubocznych.

Ludzie, którzy cierpią na kamienie żółciowe lub niedrożność dróg żółciowych: Jeśli ich drogi żółciowe są zablokowane np. przez kamienie żółciowe, w żadnym wypadku nie mogą przyjmować kapsułek z wyciągiem z karczocha, ponieważ wyciąg ten silnie pobudza przepływ żółci. Jeśli masz kamienie żółciowe w pęcherzyku żółciowym, powinieneś porozmawiać z lekarzem przed zażyciem tego leku.

Osoby, które przyjmują leki rozrzedzające krew: Składniki zawarte w kapsułkach z karczocha mogą zmniejszyć działanie leków rozrzedzających krew. Według Stiftung Warentest ta niepożądana interakcja dotyczy w szczególności leków przeciwzakrzepowych fenprokumonu i warfaryny.

Kobiety w ciąży lub karmiące piersią: Preparatów z karczocha nie należy przyjmować w okresie ciąży i karmienia piersią. Nie ma jeszcze informacji na temat możliwego ryzyka związanego z przyjmowaniem karczocha w czasie ciąży lub karmienia piersią.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie kapsułek z karczocha?

Jeśli zapoznałeś się z wynikami naszych testów, wiesz, że nie wszystkie kapsułki z karczocha są równie skuteczne i dobrze tolerowane. Wybierając jeden z tych preparatów, należy więc zwrócić uwagę na kilka ważnych kwestii i rozważyć następujące kryteria wyboru. W ten sposób możesz mieć pewność, że wybierzesz produkt, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i wymaganiom.

Skład i dodatki

Karczochy są oferowane jako czyste pojedyncze preparaty lub jako kombinacja różnych składników i substancji czynnych. Większość nabywców decyduje się na czyste preparaty. Z jednej strony dlatego, że mogą wtedy sprawdzić, czy pożądany efekt jest spowodowany przez wyciąg z karczocha, a z drugiej strony dlatego, że często bardziej sensowne jest osiągnięcie dodatkowych efektów poprzez przyjmowanie innych preparatów.

Jakość

Oczywiście, jakość zawsze odgrywa ważną rolę przy wyborze suplementu diety, takiego jak kapsułki z karczocha. Jedną z cech jakościowych jest produkcja w Niemczech i dozowanie skutecznych składników. W szczególności ważna jest dawka substancji gorzkich i flawonoidów. Wybierając jeden z tych preparatów należy przeczytać listę składników na opakowaniu.

Przeznaczenie

Kapsułki z karczocha mogą być skuteczną pomocą przy różnych problemach. Mogą one poprawić trawienie poprzez stymulację produkcji kwasu żołądkowego. Kolejnym pozytywnym efektem jest stymulacja przepływu żółci i funkcji wątroby. To pośrednio poprawia spalanie tłuszczu. Jeśli chcesz to osiągnąć, to kapsułki z wyciągiem z karczocha mogą być dla Ciebie właściwym wyborem.

Cena

Oczywiście, wybierając kapsułki z karczocha, zawsze należy zwrócić uwagę na koszty, które mogą być poniesione w przypadku długotrwałego przyjmowania. Z jednej strony, cena produktu jako całości odgrywa tutaj rolę, ale jeszcze bardziej cena za kapsułkę.

Często trzeba przyjąć kilka kapsułek preparatów o niskiej dawce, aby osiągnąć ten sam efekt, co po przyjęciu jednej kapsułki preparatu o wyższej dawce. W efekcie końcowym, początkowo niedrogi suplement diety może więc kosztować znacznie więcej.

Gdzie kupić kapsułki z karczocha?

Jeszcze kilka lat temu kapsułki z karczocha można było kupić tylko w aptekach za odpowiednio wysoką cenę. Od pewnego czasu wartościowe preparaty można kupić również w drogeriach takich jak Rossmann. Również Allegro oferuje przetwory z karczochów.

Wreszcie, ale nie najmniej, można dostać ten suplement diety w wielu sklepach internetowych i oczywiście w dużym wyborze w niskich cenach na Amazon.

Ile powinny kosztować te produkty?

W tym porównaniu zauważyliśmy jeszcze bardziej niż w naszych poprzednich testach, że kapsułki karczocha są sprzedawane po bardzo różnych cenach w zależności od dostawcy. Uważamy, że cena za ten suplement diety około 15 do 20 euro za 150 kapsułek jest rozsądna. Pod warunkiem, że jest to preparat wysokiej jakości.

Odpowiada to w przybliżeniu cenie około 30-40 centów za dawkę dzienną. Nie należy wydawać więcej za dobre przygotowanie karczochów. Ale nie należy też wydawać mniej, ponieważ szczególnie tanie oferty są często mniej skutecznymi preparatami.

Kapsułki z karczocha przyjmowanie i dawkowanie

Kapsułki z karczocha najlepiej przyjmować bezpośrednio po posiłkach, popijając odpowiednią ilością płynu. Dawkowanie powinno być zgodne z zaleceniami producenta. Opiera się to przede wszystkim na zawartości substancji gorzkich i flawonoidów w danym preparacie.

Możliwe skutki uboczne w przypadku przedawkowania nie są znane, ale jak w przypadku wielu innych suplementów diety, prawdą jest, że dużo niekoniecznie pomaga dużo z preparatami z karczocha.

Czy należy omówić przyjmowanie karczocha z lekarzem?

Zalecamy, aby przed zastosowaniem kapsułek z karczocha porozmawiać z lekarzem. Zwłaszcza jeśli często cierpisz na wzdęcia lub dolegliwości trawienne, których przyczyn nie potrafisz jednoznacznie określić.

Tylko lekarz może ustalić przyczynę dolegliwości poprzez odpowiednie badania i testy. Należy również porozmawiać z lekarzem w przypadku wystąpienia nietolerancji po zażyciu produktu.

Kapsułki z karczocha skutki uboczne i nietolerancje

Ogólnie rzecz biorąc, kapsułki z ekstraktem z karczocha mają niewiele skutków ubocznych i nie powodują reakcji nietolerancji. Kapsułki z karczocha mogą jednak wywoływać reakcje alergiczne u osób, które są ogólnie uczulone na rośliny złożone, takie jak bylica lub rumianek.

W pojedynczych przypadkach przyjmowanie kapsułek może powodować biegunkę u osób wrażliwych. W takim przypadku należy zaprzestać przyjmowania kapsułek i porozmawiać o tym z lekarzem.

Jakie są powody nie przyjmowania kapsułek?

Jeśli drogi żółciowe są zablokowane, na przykład przez kamienie żółciowe, lub jeśli masz znaną alergię na rodzinę stokrotek, do której należą karczochy, nie powinieneś przyjmować kapsułek z karczochów.

Preparaty z karczocha nie powinny być również przyjmowane w przypadku znanej nietolerancji na dodatki, takie jak te stosowane w otoczce kapsułki, lub jeśli istnieje obawa wystąpienia reakcji alergicznych, należy wybrać alternatywę.

Alternatywy kapsułek z karczocha

Istnieją różne alternatywy, które mogą być podjęte zamiast kapsułek karczocha. Te alternatywy są zalecane, jeśli na przykład kapsułki są trudne do połknięcia.

Czyste warzywa

Czyste warzywa, czyli dojrzałe karczochy, to przysmak, który można kupić tylko w dobrze zaopatrzonych supermarketach. W ich ojczyźnie jada się je prawie codziennie. Ich działanie trawienne i prozdrowotne jest podobne do działania kapsułek z karczocha. Jednak ze względu na niższe stężenie ważnych substancji gorzkich i flawonoidów, efekt jest nieco mniejszy. Ponadto, karczochy są znacznie droższe niż kapsułki.

Proszek

Podobnie jak ekstrakt w kapsułkach z karczocha, sproszkowany karczoch jest pozyskiwany ze specjalnie uprawianych karczochów. Zwykle są to wysuszone i drobno zmielone przylistki, a w niektórych proszkach także serca karczochów. Proszek rozpuszcza się w gorącej wodzie i pije. Można go również dodawać do jogurtu, twarogu, smoothie lub innych produktów spożywczych i spożywać w ten sposób.

Sok

Sok z karczocha ma również bardzo dobry wpływ na problemy trawienne i jest często pity jako alternatywa dla kapsułek z karczocha. Jednak rzadko spotyka się wysokiej jakości sok z karczochów. Często produkty te nie są oferowane jako czysty sok, ale jako napój mieszany z innymi sokami. Soki z karczocha są dostępne w sklepach ze zdrową żywnością, niektórych drogeriach, a nawet w aptekach.

Liście na herbaty

Zamiast kapsułek z karczocha nie tylko miłośnicy herbaty mogą wykorzystać suszone liście karczocha do przygotowania zdrowych i poprawiających trawienie herbat. Podobnie jak w przypadku innych herbat, liście zalewa się gorącą wodą, a następnie parzy przez około 5 minut. Do tego czasu substancje gorzkie i niektóre flawonoidy przedostały się do wody herbacianej. Następnie herbatę z karczocha można pić łykami.

Fakty, które warto znać

W poniższych sekcjach zebraliśmy kilka faktów, które warto wiedzieć o karczochach, kapsułkach z karczochów i ich działaniu.

Czy mogę schudnąć z pomocą kapsułek z karczocha?

Podczas naszych badań wielokrotnie natknęliśmy się na referencje, w których użytkownicy dzielili się swoimi doświadczeniami z przyjmowaniem kapsułek karczocha, aby schudnąć. Chociaż ekstrakt z karczocha ma udowodniony pozytywny wpływ na spalanie tłuszczu i trawienie, to sam nie wystarczy, aby schudnąć.

Kapsułki z ekstraktem z karczocha mogą jednak wspomagać dietę o obniżonej kaloryczności i poprawiać efekt odchudzania poprzez dietę.

Jaka jest historia karczocha?

Pierwotnie karczoch pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego i Bliskiego Wschodu. Jako warzywo spożywano ją tam już kilka tysięcy lat temu. Lecznicze działanie rośliny nie było jeszcze wtedy znane.

Dopiero w średniowieczu odkryto w Persji, że roślina ta może mieć pozytywny wpływ na różne dolegliwości. W Europie Środkowej i w Polsce karczoch i wytwarzane z niego kapsułki z karczocha odgrywają rolę w żywieniu i zdrowiu dopiero od połowy lat 70-tych.

Czy kapsułki z karczocha pomagają przy cukrzycy?

Kapsułki z karczocha nie pomagają bezpośrednio obniżyć poziomu cukru we krwi. Mogą one jednak pomóc w złagodzeniu problemów trawiennych, które często towarzyszą cukrzycy. Z drugiej strony, sok wyciśnięty z pąków kwiatowych karczocha ma działanie zapobiegające wysokiemu poziomowi cukru we krwi i poprawiające poziom cukru we krwi na czczo u osób z cukrzycą typu 2.

Czy kapsułki z karczocha pomagają po operacji woreczka żółciowego?

Kapsułki z karczocha są często zalecane po operacji woreczka żółciowego. Poprzez stymulację przepływu żółci wielu lekarzy uważa, że organ, który został osłabiony podczas operacji, może szybciej się zagoić i odzyskać swoją normalną funkcję. Jednak przed zażyciem kapsułek z wyciągiem z karczocha po operacji usunięcia żółci, należy porozmawiać z lekarzem o tym, czy jest to właściwy sposób na powrót do zdrowia.

Najczęściej zadawane pytania

Wiele osób ma pytania i szuka odpowiedzi na temat korzyści i stosowania kapsułek z karczocha. Zauważyliśmy to podczas naszych badań. Dlatego zebraliśmy dla Was to, co uważamy za najciekawsze pytania z najlepszymi odpowiedziami.

Które kapsułki z karczocha są najlepsze?

Nasz test wyraźnie wykazał, że kapsułki Vit4ever są obecnie najlepszym preparatem z ekstraktem z karczocha. Kapsułki są skuteczne, dobrze tolerowane i oferują doskonały stosunek jakości do ceny.

Jak zdrowe są kapsułki z karczocha?

Kapsułki z wyciągiem z liści karczocha są być może nawet nieco zdrowsze niż samo warzywo. Zawierają wiele witamin, minerałów i cennych substancji gorzkich, a także flawonoidy w wysokim stężeniu, które mają udowodniony pozytywny wpływ na zdrowie.

Jak szybko działają kapsułki z karczocha?

Po zażyciu kapsułek z wyciągiem z karczocha zwykle mija kilka dni, zanim zauważysz wyraźnie zauważalny efekt.

Jakie są korzyści z kapsułek z karczocha?

Kapsułki z wyciągiem z karczocha, takie jak nasz zwycięzca testu, wspomagają funkcje żółci i wątroby, pomagają normalizować stłuszczenie wątroby, mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i ogólnie wspomagają trawienie.

Czy kapsułki z karczocha są odpowiednie dla psów i kotów?

Wysokie dawki składników aktywnych w tych suplementach nie są odpowiednie dla psów i kotów. Jeśli uważasz, że Twoje zwierzę ma problemy z trawieniem, porozmawiaj o tym z lekarzem weterynarii. Często pomaga zmiana diety.

Analiza kapsułek z karczocha

Kapsułki z karczocha to wspaniały suplement diety, który może skutecznie pomóc w problemach trawiennych i innych dolegliwościach. Oto, co pokazał nasz test. Jednak jednym z wyników naszego testu jest to, że wiele produktów ma wady i zalety.

W ogólnym rozrachunku w naszym teście jest więc tylko jeden wyraźny zwycięzca: kapsułki Vit4ever. Kapsułki z Vit4ever to czysty preparat o doskonałym działaniu i bardzo dobrej tolerancji. Jeśli cierpisz na niestrawność, wzdęcia lub nadmierne wzdęcia, możemy bez zastrzeżeń polecić kapsułki z karczocha Vit4ever.