Ekstrakt z granatu – opinie i właściwości. Jaki najlepszy ekstrakt z granatu?

Ekstrakt z granatu pomaga utrzymać organizm w zdrowiu i leczyć liczne choroby. Działanie opiera się na kilku filarach; zawiera witaminy, minerały i liczne, wtórne substancje roślinne.

Na przykład, wysokie ciśnienie krwi, które jest jedną z głównych przyczyn chorób układu krążenia, może być zmniejszone poprzez jego stosowanie. Skuteczność na komórki nowotworowe została również udowodniona w badaniach weterynaryjnych. W szczególności w raku prostaty rozwój komórek nowotworowych jest hamowany i spowalniany. Jako drugi filar klasycznej terapii, granat może być zatem bardzo skuteczny.

Chociaż granaty są również bardzo smaczne i zdrowe jako owoce, nie mają prawie żadnego znaczącego działania leczniczego. Jest to spowodowane niską zawartością składników aktywnych, dlatego o wiele bardziej godny polecenia jest wysokiej jakości ekstrakt. Poniższy test pokazuje, który ekstrakt z granatu jest najlepszy.

Spis treści

Oficjalne porównanie ekstraktu z granatu

Zwycięzca porównania
Produkt LifeWize Biovita Fair & Pure
Efekt Wiąże metale.
Obniża ciśnienie krwi
Przeciwutleniacz
Chroniący komórki.
Mniej zmarszczek
Przeciw biegunce
Niższe ciśnienie krwi
Zapobiega powstawaniu zmarszczek
Przeciwzapalne
Wzmacnia układ odpornościowy
Potencjalne ryzyko BRAK skutków ubocznych NIE ma skutków ubocznych NIE ma skutków ubocznych
Zawartość 120 kapsułek 120 kapsułek 120 kapsułek
Cena
20,99 Euro 17,90 Euro 16,95 Euro
Wystarczające dla 40 dni 60 dni 40 – 120 dni
Konsumpcja 3 kapsułki 2 kapsułki do 3 kapsułek
punkty 4/5 4/5 5/5

1 miejsce: Ekstrakt z granatu Fair & Pure

  • 500 mg w kapsułce
  • 40 % kwasu elagowego
  • Dobra tolerancja
  • Odpowiednie dla wegan
  • Wzmacnia układ odpornościowy
  • 16,95 EUR

Naszym zdecydowanym numerem 1 jest ekstrakt z granatu Fair & Pure, o zawartości substancji czynnej 500 mg w kapsułce. Standardem jest 40-procentowa zawartość kwasu elagowego. To z kolei należy już do prozdrowotnych, wtórnych substancji roślinnych.

Kapsułki są wegańskie i nie zawierają żadnych konserwantów. Ponadto produkt może być przyjmowany również przez osoby z nietolerancją laktozy i glutenu.

Stosowanie do trzech kapsułek dziennie zapewnia znaczną poprawę samopoczucia i może przynieść ulgę w dolegliwościach z wielu dziedzin. Kapsułki Fair & Pure są całkowicie bezpieczne i oferują pierwszorzędną jakość. Wszystkie przetwarzane surowce są stale kontrolowane i oceniane zgodnie z niemieckimi przepisami dotyczącymi czystości.

Istniejące opinie klientów są wszystkie w zakresie czterech lub pięciu gwiazdek. Nikt nie wystawił temu produktowi bardziej negatywnej oceny.

Cechy produktu:

  • Producent: Fair & Pure
  • Zawartość: 120 kapsułek
  • Dawka dzienna: do 3 kapsułek
  • Wystarczające dla: 40 – 120 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Produkcja w: Nie określono

Dla nas kapsułki z Fair & Pure wyraźnie zdobyli pierwsze miejsce w teście na ekstrakt z granatu. Wynika to z jednej strony z wysokiej skuteczności, ale także z dobrej tolerancji. Fair & Pure oznacza starannie nadzorowaną produkcję w Niemczech. Stosunek ceny do jakości jest tak samo przekonujący jak brak dodatków i produktów pochodzenia zwierzęcego.

2 miejsce: Biovita

  • Jakość ekologiczna
  • 550 mg w kapsułce
  • Odpowiednie dla wegan
  • Działanie przeciwstarzeniowe
  • 17,90 EUR

Kapsułki Biovita Ekstrakt z Granatu zawierają 550 mg w kapsułce, co stanowi wystarczającą dawkę do codziennego stosowania. Wegański suplement diety jest produkowany z czystych organicznych granatów i dlatego posiada wysoką jakość aktywnych składników. Co najmniej 25 procent składnika aktywnego stanowią polifenole.

Kapsułki są dostarczane w butelce PET nadającej się do recyklingu, nie zawierają laktozy ani glutenu, a produkt nie zawiera dodatku cukru.

Cechy produktu:

  • Producent: Biotiva
  • Zawartość: 120 kapsułek
  • Dawka dzienna: 2 kapsułki
  • Wystarczające dla: 60 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Produkcja w: Niemcy

Zasłużone drugie miejsce dla Biovita Kapsułki z ekstraktem z granatu Biovita zajęły dla nas dobre drugie miejsce. W porównaniu z pierwszym miejscem, rekomendacja dawki Biovita nie do końca nas przekonała. Mimo to, również tutaj zastosowano składniki najwyższej jakości, a bezpieczeństwo stosowania jest gwarantowane.

3 miejsce: LifeWize Ekstrakt z granatu

  • Wysoko dozowane
  • Jakość premium
  • Odpowiednie dla wegan
  • Zmniejsza wzrost guza
  • 20,99 EUR

Dzięki dawce 500 mg na kapsułkę, ekstrakt z granatu z LifeWize jest bardzo dobrze dozowany. Praktyczny zakręcany słoiczek zawiera 120 kapsułek z czysto naturalnych składników.

Kapsułki produkowane są w Niemczech i spełniają normy jakości HACCP i ISO. Jest to produkt premium o najwyższym bezpieczeństwie dla użytkownika.

Dzięki braku laktozy i żelatyny, kapsułki mogą być przyjmowane również przez wegan. W procesie produkcji nie użyto dodatku cukru, barwników, konserwantów ani wzmacniaczy smaku.

Cechy produktu:

  • Producent: LifeWize
  • Zawartość: 120 kapsułek
  • Dawka dzienna: 3 kapsułki
  • Wystarczające dla: 40 dni
  • Działania niepożądane: Drażliwość, wahania nastroju
  • Produkcja w: Niemcy

Produkt ten otrzymuje od nas trzecie miejsce, ponieważ jest to bardzo bezpieczny, prozdrowotny preparat z ekstraktem z granatu. Ze względu na niektóre negatywne opinie klientów, nie mogliśmy dać mu lepszy ranking, jak to wydaje się sporadycznie powodować skutki uboczne, gdy podjęte w dużych dawkach.

4 miejsce: True Veda

  • 450 mg w kapsułce
  • Jakość ekologiczna
  • Bez dodatków
  • Poprawia krążenie krwi
  • 15,97 EUR

Kapsułki z ekstraktem z granatu True Veda zawierają 450 mg składnika aktywnego w kapsułce. Biodostępność w organizmie ludzkim wynosi 95 procent, pieczęć organiczna świadczy o wysokich standardach produkcji tego produktu.

Używane są tylko wysoko kwalifikowane składniki, a same kapsułki są produkowane w Wielkiej Brytanii. Nie stosuje się żadnych dodatków, a produkt jest wytwarzany w 100 procentach z organicznych granatów.

Cechy produktu:

  • Producent: True Veda
  • Zawartość: 60 kapsułek
  • Dawka dzienna: 2 kapsułki
  • Wystarczające dla: 30 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Wyprodukowano w: Zjednoczone Królestwo

Ten produkt otrzymuje od nas czwarte miejsce jako bezpieczny ekstrakt z granatu o wielu korzyściach zdrowotnych. Brakowało nam informacji o zawartości laktozy, a także o zastosowaniu glutenu, dlatego w naszych oczach nie było możliwe zajęcie wyższej pozycji w rankingu.

5 miejsce: Ekstrakt z granatu z HerbaDirekt

  • 500 mg w kapsułce
  • Made in Germany
  • Brakujące informacje o składnikach
  • Obniża wysokie ciśnienie krwi
  • 10,00 EUR

Ekstrakt z granatu firmy HerbaDirekt oferowany jest w kapsułkach po 500 mg składnika każda. 40 procent zawartości stanowią kwasy elagowe. Kapsułki są produkowane w Niemczech, zgodnie z normami HACCP. Wszystkie surowce pochodzą z krajów UE lub spoza UE; producent nie podaje dokładniejszych informacji.

Dzięki zoptymalizowanemu, nieprzepuszczającemu światła opakowaniu produkt ma długi okres trwałości i jest łatwy do dozowania. Na opakowaniu kapsułki są zadeklarowane jako wegańskie i przekonują przede wszystkim dobrym stosunkiem ceny do jakości.

Cechy produktu:

  • Producent: Herba Direkt
  • Zawartość: 90 kapsułek
  • Dawka dzienna: 3 kapsułki
  • Wystarczające dla: 30 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Produkcja w: Niemcy

Niektóre składniki nie są znane Produkt jest całkiem odpowiedni do korzystania z pozytywnych skutków ekstraktu z granatu, ale brakuje nam niektórych informacji. Na przykład w opisie nie podano, czy kapsułki nie zawierają laktozy i glutenu. Nie jest również dokładnie określone, skąd pochodzą surowce.

6 miejsce: VITAFAIR

  • 500 mg w kapsułce
  • Made in Germany
  • Odpowiednie dla wegan
  • Obniża poziom cholesterolu
  • 19,90 EUR

Ekstrakt z granatu firmy Vitafair jest wytwarzany wyłącznie ze skórki owocu. Każda kapsułka zawiera 500 mg składnika aktywnego oraz 20 polifenoli. Vitafair gwarantuje, że do produkcji używane są wyłącznie surowce najwyższej jakości.

Produkt jest produkowany w Niemczech i tylko z surowców dopuszczonych w Niemczech. Ponieważ kapsułki są w 100% wegańskie i wolne od laktozy i glutenu, mogą być przyjmowane przez każdego.

Cechy produktu:

  • Producent: Vitafair
  • Zawartość: 120 kapsułek
  • Dawka dzienna: 2 kapsułki
  • Wystarczające dla: 60 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Produkcja w: Niemcy

Do produkcji tego produktu nie używa się nasion granatu są wykorzystywane w produkcji tego produktu, ale tylko skórka. Ponieważ główne składniki aktywne zawarte są w nasionach, uważamy, że produkt z ekstraktem z granatu jest mniej skuteczny niż zwycięzca testu. Jednak dzięki zawartości ponad 20 polifenoli, jest to nadal skuteczny, prozdrowotny produkt.

7 miejsce: Health+ Ekstrakt z granatu

  • 1000 mg w kapsułce
  • Made in Germany
  • Odpowiednie dla wegan
  • Przeciwzapalne
  • 19,90 EUR

Z zawartością substancji czynnej 1000 mg na kapsułkę, ekstrakt z granatu od Health + jest szczególnie wysoko dozowany. Co najmniej 400 mg z tego stanowią cenne kwasy elagowe, które znajdują się wyłącznie w pestkach owoców. Health + produkuje swoje produkty wyłącznie w Niemczech.

Przy dziennym spożyciu jednej kapsułki, dawkowanie produktu jest szczególnie łatwe. Według producenta dopuszcza się stosowanie maksymalnie dwóch kapsułek dziennie, ale zaleca się stosowanie tylko jednej.

Cechy produktu:

  • Producent: Zdrowie +
  • Zawartość: 60 kapsułek
  • Dawka dzienna: 1 kapsułka
  • Wystarczające dla: 60 dni
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Produkcja w: Niemcy

Ekstrakt z granatu jest produkowany zgodnie z najwyższymi standardami standardy jakości w Niemczech i dlatego można je bez wahania brać do ręki. Wadą jest dawkowanie 1000 mg w kapsułce, co utrudnia przyjmowanie mniejszych dawek. Wiele objawów wymaga jedynie dawki 500 mg, co nie jest możliwe w przypadku tego produktu.

8 miejsce: McVital

  • 1000 mg w kapsułce
  • Made in Germany
  • Zbyt wysokie zalecenie spożycia
  • Zapobiega powstawaniu zmarszczek
  • 17,99 EUR

McVital reklamuje swój ekstrakt z granatu jako silny przeciwutleniacz. Zawartość 1000 mg jest dość wysoka. Oprócz licznych polifenoli, zawiera kwas elagowy, który ma udowodniony pozytywny wpływ na zdrowie. Produkt jest wolny od laktozy, glutenu i fruktozy.

Ponieważ jako substancji powlekającej użyto żelatyny wołowej, produkt ten nie jest odpowiedni dla wegan.

Cechy produktu:

  • Producent: McVital
  • Zawartość: 60 kapsułek
  • Dawka dzienna: 4 kapsułki
  • Wystarczające dla: 12,5 dnia
  • Działania niepożądane: Nieznane
  • Produkcja w: Niemcy

Przy zalecanym spożyciu aż do cztery kapsułki ekstraktu z granatu dziennie, McVital jest daleki od zalecanego. Brakuje nam również informacji o tym, skąd pochodzą surowce wykorzystywane do produkcji danego wyrobu. Niski poziom informacji dostarczonych przez producenta, jak również nieprawidłowe zalecenie dawkowania w naszych oczach, sprawiają, że producent wydaje się nieco wątpliwe.

9 miejsce: Ekstrakt z granatu firmy Spinnrad

  • Krople i nie kapsułki
  • Nie nadaje się do spożycia
  • Przeciwzapalne
  • 13,15 EUR

Krople z ekstraktem z granatu są oferowane przez Spinnrad, które są mniej odpowiednie do spożycia. Krople są wykorzystywane do produkcji kosmetyków i produktów pielęgnacyjnych.

Bezpiecznie zakręcana butelka zawiera w sumie 10 ml. Zawartość i jest deklarowana jako składnik kosmetyczny, a nie suplement diety.

Cechy produktu:

  • Producent: Spinnrad
  • Zawartość: 10 ml
  • Dawka dzienna: Brak
  • Wystarczające dla: Nieznany
  • Działania niepożądane: Brak
  • Produkcja w: Niemcy

Bezpośrednie porównanie z kroplami nie jest możliwe, ponieważ nie jest to zwykły ekstrakt z granatu. Krople nie mogą być spożywane, nadają się do produkcji wyrobów kosmetycznych. Do tej pory jest tylko pięć recenzji, ale wszystkie są bardzo pozytywne.

10 miejsce: Dr. Jacob’s

  • 80% mniej cukru
  • Odpowiednie dla wegan
  • Niski okres trwałości
  • 32,80 EUR

Dr. Jacob’s oferuje nadający się do picia eliksir z granatów zawierający do 80 procent mniej cukru niż zwykłe soki.

Ekstrakt z granatu jest produkowany w Niemczech w ściśle określonych warunkach jakościowych. Zastosowany proces żywej fermentacji zapewnia dobrą biodostępność.

Ekstrakt ma wyraźny smak granatu i nadaje się do przygotowania napojów, dressingów lub owocowych deserów.

Cechy produktu:

  • Producent: Dr. Jakob’s
  • Zawartość: 500 ml
  • Dawka dzienna: Nie określono.
  • Wystarczające dla: Nieznany
  • Działania niepożądane: Brak
  • Produkcja w: Niemcy

Skuteczność soków jest nie tak wysoko jak w ekstraktach. W porównaniu do ekstraktów z granatu, skuteczność nie jest tak wyraźna, ponieważ stężenie jest niższe. Ponadto termin przydatności do spożycia wynoszący siedem tygodni jest dość krótki, więc produkt musi być szybko zużyty.

Co to jest ekstrakt z granatu?

Ekstrakt z granatu jest uważany za suplement diety. W różnych formach dawkowania (kapsułki, proszek, postać płynna) ekstrakt z granatów jest stosowany w celu zapobiegania chorobom lub w leczeniu.

Istnieje wiele informacji i efektów leczniczych, które podobno ma ten ekstrakt. Ekstrakt otrzymywany jest z granatu, który od ponad 1000 lat uważany jest za ziołowy środek leczniczy. Wywodzi się z Azji, a w czasach mitologii greckiej uważany był za owoc płodności, miłości i zdrowia.

Dla kogo ma sens jego zażywanie?

Problemy zdrowotne nie są rzadkością we współczesnym społeczeństwie. Niezależnie od tego, czy chodzi o wysokie ciśnienie krwi, stłuszczenie wątroby czy inne dolegliwości, wyciąg z granatu może być pomocny w łagodzeniu ich skutków.

Ale mówi się, że owoce te mają również udowodnione działanie ochronne. W ten sposób użytkownik odnosi korzyści nie tylko w postaci złagodzenia swoich dolegliwości, ale także prewencyjnie. Istnieją różne obrazy kliniczne, w których ekstrakt może być pomocny.

Arterioskleroza: Arterioskleroza jest jedną z głównych przyczyn zawałów serca i udarów mózgu. Nasze badania ekstraktu wielokrotnie wykazały, że dobre wyniki można osiągnąć zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu miażdżycy tętnic.

Wysokie ciśnienie krwi sprzyja rozwojowi arteriosklerozy, a ekstrakt z granatu ma na to wyraźny wpływ. Przyjmowany przez długi okres czasu prowadzi do znacznego obniżenia ciśnienia krwi, a tym samym do odciążenia tętnic. Ponadto spożycie ekstraktu zwiększa stężenie tlenku azotu we krwi. To z kolei powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co odciąża serce.

Trzeci sposób działania w miażdżycy opiera się na zapobieganiu powstawania skrzeplin. Tworzy się mniej komórek piankowych, które pojedynczo stanowią istotne ryzyko powstawania osadów.

Na problemy skórne: Problemy skórne to nie tylko objaw młodości, nawet w starszym wieku pojawiają się coraz to nowe dolegliwości związane z wyglądem skóry. Ekstrakt ten jest w stanie złagodzić i zapobiec wielu objawom skórnym. Antyoksydanty zawarte w ekstrakcie z granatu działają jak naturalny środek przeciwstarzeniowy na cały organizm, w tym na skórę.

Tak więc, tworzenie się zmarszczek może być zmniejszone przez przyjmowanie granatu, jak elastyczność skóry jest zwiększona. Plamy pigmentowe, które są uważane za oznakę starzenia się skóry, mogą być również złagodzone przez ekstrakt z granatu. Nagromadzenie pigmentu jest redukowane przez działanie antyoksydacyjne, a plamy stają się bledsze.

Przewlekłe stany zapalne skóry, takie jak egzema, również mogą odnieść korzyści z przyjmowania ekstraktu. Czy to wyprysk łojotokowy, czy nawet neurodermia – uzupełniające i wspomagające działanie granatu jest wywoływane przez wysoką zawartość polifenoli i cynku.

W przypadku chorób układu krążenia: Wiele chorób układu krążenia wynika z wieloletniego prowadzenia niewłaściwego stylu życia. Nadwaga, brak ruchu, używki – lista czynników ryzyka jest długa. Ekstrakt z granatu może pomóc trwale odciążyć naczynia i zapobiec ewentualnym chorobom. Szczególnie ważną rolę odgrywają tu aktywne składniki granatów.

Przyjmowanie granatów obniża poziom cholesterolu, co ma pozytywny wpływ na zdrowie serca. Obniżenie ciśnienia krwi również wpływa korzystnie na długoterminowe rokowanie. Zarówno podwyższony poziom cholesterolu, jak i wysokie ciśnienie krwi są indywidualnymi czynnikami ryzyka zawału serca i udaru mózgu.

Poprzez długotrwałe przyjmowanie ekstraktu z granatu możliwe jest obniżenie czynników ryzyka i zmniejszenie ryzyka rozwoju chorób układu krążenia. W połączeniu ze zdrową dietą i większą ilością ruchu, efekt jest jeszcze bardziej zauważalny.

W przypadku osłabienia wątroby: Osłabienie wątroby jest jedną z chorób domowych, zwykle spowodowaną zbyt dużą ilością alkoholu, tłuszczów i innych używek. Często przez długi czas nie rozpoznaje się osłabienia, dopiero gdy dojdzie do stłuszczenia wątroby, pojawiają się wyraźne objawy.

Przyjmując wyciąg z granatu, można nie tylko leczyć istniejące osłabienie wątroby, ale także zapobiegać jego rozwojowi.

Granaty zawierają liczne przeciwutleniacze, które mogą chronić komórki wątroby przed działaniem wolnych rodników. Ochrona nie powstaje jednak przy sporadycznym przyjmowaniu, lecz dopiero przy ciągłym stosowaniu. Jeśli występuje osłabienie wątroby, konieczne jest dłuższe leczenie.

Przyjmowanie preparatu zapewnia ochronę komórek wątroby i utrzymanie naturalnej funkcji detoksykacyjnej tego narządu. Ponadto, polifenole zawarte w ekstrakcie z granatu zmniejszają krzepliwość krwi, co może zapobiegać zakrzepom krwi.

Jak działa ekstrakt z granatu

Działanie ekstraktu z granatu opiera się na różnych składnikach. W związku z tym objawy chorób leczy się na kilka sposobów. Na przykład, ekstrakt ma działanie przeciwzapalne, jak również właściwości przeciwutleniające.

Liczne, zdrowe składniki sprawiają, że organizm w dłuższej perspektywie staje się zdrowszy na wielu płaszczyznach, a problematyczne choroby mogą zostać złagodzone. Jako środek zapobiegawczy, różne właściwości ekstraktu z granatu zapewniają również długotrwałe zdrowie w wielu dziedzinach.

Działanie przeciwutleniające: Ekstrakt z granatu charakteryzuje się działaniem przeciwzapalnym i oksydacyjnym. Dzieje się tak dzięki wtórnym związkom roślinnym, takim jak antocyjany i garbniki, ale także dzięki zawartej w ekstrakcie witaminie C.

Badania wykazały, że siła antyoksydacyjna ekstraktu jest wyższa niż czerwonego wina. Efekt ten jest porównywalny z działaniem zielonej herbaty, której przypisuje się liczne pozytywne efekty zdrowotne.

Mówi się również, że ekstrakt z granatu ma znacznie silniejsze działanie antyoksydacyjne niż inne soki. Peroksydacja lipidów w sercu, nerkach i wątrobie jest zmniejszona, gdy ekstrakt jest przyjmowany, a wolne rodniki są zwalczane w tym samym czasie.

Degeneracja i stany zapalne: Ekstrakt z granatu ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie dzięki intensywnemu działaniu przeciwzapalnemu. Spożywanie granatu prowadzi do zahamowania gromadzenia się w organizmie własnych cytokin, które są odpowiedzialne za stany zapalne.

U podstaw tego stanu rzeczy leżą różne mechanizmy działania. Przyczynia się do tego m.in. aktywacja sił obronnych we własnych komórkach organizmu. Swoją rolę odgrywa również substancja przekaźnikowa prostaglandyna E2, która sprzyja rozwojowi stanu zapalnego.

Ekstrakt z granatu zmniejsza poziom prostaglandyny E2, a tym samym łagodzi stany zapalne.

Układ sercowo-naczyniowy: Na początku choroby układu sercowo-naczyniowego dochodzi do zmian w tętnicach. Wapnieją one, stają się mniej przepuszczalne i sztywne. Nieleczona miażdżyca tętnic często prowadzi do zawałów serca lub udarów mózgu. Ekstrakt z granatu może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.

Antyoksydanty zawarte w ekstrakcie aktywują w organizmie człowieka niektóre geny, które minimalizują stres oksydacyjny. Ponadto, ekstrakt z granatu jest w stanie obniżyć poziom cholesterolu, a zwłaszcza negatywnego cholesterolu LDL. Redukcja ta może zapobiegać rozwojowi miażdżycy.

Wątroba i przewód pokarmowy:

Stres oksydacyjny odgrywa ogromną rolę w rozwoju chorób wątroby, takich jak stłuszczenie wątroby. Badanie ekstraktu z granatu wykazało, że utlenianie lipidów w wątrobie może być zmniejszone nawet o 60 procent poprzez jego przyjmowanie.

Ponadto ekstrakt ten ma pozytywny wpływ na wartości wątrobowe takie jak bilirubina, AST, ALT i ALP. Stres oksydacyjny wątroby jest zmniejszony przy regularnym spożyciu, a niewielkie uszkodzenia wątroby mogą być również korygowane.

Podobne działanie obserwuje się na przewód pokarmowy. Przeciwzapalne właściwości granatów mogą zapewnić szybsze złagodzenie objawów przewlekłych chorób zapalnych jelit. Wyciąg z granatu może również częściowo zapobiegać rozwojowi nowych epizodów choroby.

Metabolizm lipidów i cukrów: Na długo przed rozwojem cukrzycy typu 2 występują już makroangiopatie. Jedną z głównych przyczyn tego stanu rzeczy jest stres oksydacyjny. Badania wykazały, że spożywanie ekstraktu z granatu może znacząco zmniejszyć poziom nadtlenków lipidów.

Metabolizm tłuszczów ma zauważalny wpływ na rozwój cukrzycy. Stale podwyższony poziom cholesterolu powoduje, że trzustka nie jest w stanie się zsynchronizować.

Ponieważ ekstrakt z granatu jest w stanie znacznie obniżyć poziom cholesterolu, ma on również działanie prozdrowotne na trzustkę. To z kolei ma wpływ na zapobieganie cukrzycy typu 2 i często występującej wcześniej insulinooporności.

Choroby nowotworowe: Choroby nowotworowe są ciężkim przeżyciem dla każdego dotkniętego nimi człowieka. Coraz więcej badań wykazuje, że ekstrakt z granatu jest w stanie zapobiec wzrostowi złośliwych komórek. Zostało to udowodnione szczególnie w skórze, jelitach, prostacie, płucach i gruczole sutkowym.

W przypadku raka prostaty, spożywanie granatu może prowadzić do zmniejszenia stresu oksydacyjnego i zahamowania dalszego rozwoju złośliwych komórek.

Wiele badań naukowych przeprowadza się na myszach i tutaj już w przeszłości odnotowano pozytywne wyniki. Jeśli badanym zwierzętom podawano ludzkie komórki raka prostaty, a następnie leczono je ekstraktem z granatu, następowało zmniejszenie liczby złośliwych komórek.

Ekstrakt ten może również wpływać na raka sutka (raka piersi). Tutaj najważniejsza jest profilaktyka. Z żywieniowego punktu widzenia możliwe jest zapobieganie rozwojowi raka piersi poprzez regularne spożywanie ekstraktu z granatu.

Infekcje wirusowe i bakteryjne: Właściwości przeciwzapalne ekstraktu z granatu mają pozytywny wpływ nie tylko na infekcje wirusowe. Infekcje bakteryjne mogą być również złagodzone przez jego zażywanie. Do aktywnych składników ekstraktu należą elagitanniny, kwas fenolowy i taniny.

Wszystkie te substancje mają działanie antybakteryjne. W badaniach, przyjmowanie ekstraktu z granatu zmniejszyło liczbę bakterii w płytce nazębnej o około 84 procent.

Kiedy należy spodziewać się efektu ekstraktu z granatu

Działanie ekstraktu z granatu jest przytłaczające, jeśli spojrzeć na badania i testy na jego temat. Ale jak szybko działa ten ekstrakt? Czy wystarczy jeść granat raz w tygodniu?

Aby rzeczywiście odczuć pozytywny wpływ na zdrowie, konieczne jest regularne stosowanie ekstraktu z granatu. Minimalny czas trwania kuracji nie powinien być krótszy niż trzy miesiące.

Jak powstało nasze porównanie ekstraktu z granatu?

W przypadku testu z ekstraktem z granatu wzięto pod uwagę wiele czynników. Poszczególne produkty zostały poddane próbie; nacisk położono nie tylko na skuteczność, ale także na inne kryteria. Jak dobrze tolerowany jest dany produkt, jak łatwo się go przyjmuje i jakie są koszty jego zakupu?

Cena

Ekstrakt z granatu jest dostępny w różnych formach. Dlatego też istnieją również znaczne różnice w cenie, w zależności od wielkości opakowania.

Średnio ceny wahają się między 20 a 45 euro, z możliwymi odchyleniami w górę. Średnio, wersja płynna jest najdroższa, kapsułki i proszek są w środku.

Sam owoc jest najtańszy, ale ma mniejsze działanie niż ekstrakt z granatu w dużej dawce.

Skład

Składniki ekstraktu z granatu wpływają na efekt prozdrowotny. Kupując ekstrakt z granatu, upewnij się, że nie zawiera on żadnych zbędnych dodatków. To one mogą być odpowiedzialne za skutki uboczne, które nie wystąpiłyby w przypadku czystego ekstraktu.

Ekstrakt z granatu jest naturalnym produktem posiadającym wszystkie zdrowe właściwości granatu. W skład składników wchodzą witaminy, minerały i wtórne związki roślinne.

To właśnie witaminy A, B, C i E sprawiają, że ekstrakt jest tak zdrowy. Wspomagają one działanie antyoksydacyjne i zapewniają zdrowy system odpornościowy.

Ponadto w ekstrakcie z granatu zawarte są minerały takie jak wapń, magnez, żelazo, cynk, fosforan i potas. Składniki te utrzymują i poprawiają różne funkcje organizmu, w tym transport tlenu.

Ogromną rolę odgrywają również wtórne substancje roślinne i antyoksydanty. Służą one odmłodzeniu komórek ciała i ograniczeniu stresu oksydacyjnego. Działanie to zapewniają głównie polifenole i flawonoidy.

Opinie

Oceniając ekstrakt z granatu, zwróciliśmy również uwagę na to, co mają do powiedzenia opinie klientów. Uznaliśmy, że niewiele lub negatywne opinie klientów są negatywnym punktem, ponieważ satysfakcja użytkownika jest ważną kwestią.

Celem tego wyciągu jest poprawa istniejących skarg lub zapobieganie im. Nieskuteczność występuje tylko w przypadku złych produktów, których nikomu nie polecamy.

Większość pozytywnych opinii klientów zgłasza wspaniałe rezultaty, które jednak nie pojawiają się po pierwszych dawkach, ale przy ciągłym stosowaniu.

Produkcja

Aby uzyskać dobre produkty, produkcja ekstraktu z granatu powinna zdecydowanie odbywać się w Niemczech. Tylko w ten sposób można zagwarantować, że suplement diety rzeczywiście podlega niemieckim normom jakości.

W tym kraju, dodatki muszą być zadeklarowane i użytkownik może dowiedzieć się, co dokładnie bierze, patrząc na składniki. Nie zawsze można to zagwarantować w przypadku produktów, które zostały wyprodukowane za granicą.

W związku z tym, aby ocenić bezpieczeństwo stosowania ekstraktu z granatu, ważne jest, aby wiedzieć, gdzie został wyprodukowany i jak został dostarczony.

Doświadczenia i opinie dotyczące ekstraktu z granatu

Doświadczenie użytkownika jest dla nas bardzo ważne, dlatego przeprowadziliśmy szeroko zakrojone badania dotyczące doświadczeń związanych z ekstraktem z granatu. Natrafiliśmy na wiele komentarzy i referencji od użytkowników, z których większość była pozytywna. Odnotowano duży sukces i poprawę dolegliwości. Bardzo często użytkownicy zgłaszali obniżenie ciśnienia krwi i cholesterolu.

Niekiedy jednak natrafialiśmy również na negatywne opinie. Niektórzy użytkownicy zgłosili, że nie czuli żadnego efektu, co miało dwa powody. Po pierwsze, ekstrakt z granatu nie był przyjmowany wystarczająco długo, a po drugie, nie wszystkie produkty były odpowiednio przetwarzane. Często zdarzają się produkty, które zawierają tylko bardzo małą dawkę aktywnego składnika i opierają się bardziej na dodatkach. Efekt może być wtedy wykryty tylko bardzo słabo lub wcale.

Niektórzy użytkownicy zgłaszali również skutki uboczne. Ogólnie rzecz biorąc, skutki uboczne są bardzo rzadkie w przypadku wysokiej jakości ekstraktu z granatu i często wynikają z błędów w stosowaniu. Przedawkowanie, nietolerancje lub nieodpowiednie produkty mogą powodować negatywne skutki. Wierzymy, że wszystko zależy od właściwego produktu z właściwą obróbką.

Co mówi Stiftung Warentest

Jak dotąd ekstrakt z granatu nie został szczegółowo przebadany przez Stiftung Warentest. Jednak jeden z artykułów donosi, że istnieje ponad 250 badań, które wskazują na pozytywne efekty.

Stiftung Warentest ostrzega jednak przed przenoszeniem badań przeprowadzonych na zwierzętach na ludzi. Ponadto opisano badanie, w którym wzięło udział 46 badanych osób po terapii przeciwnowotworowej z powodu raka prostaty. W tym przypadku, zgodnie z wynikami badania, opisano spowolnienie wzrostu wartości PSA.

Według Stiftung Warentest nie ma jednak grupy kontrolnej w badaniu dotyczącym ekstraktu z granatu. Wreszcie, fundacja ostrzega, że suplementy diety mogą mieć skutki uboczne, jeśli są stosowane w sposób ciągły.

Rodzaje ekstraktu z granatu

Ekstrakt z granatu może być przyjmowany na różne sposoby, ale dla większości użytkowników najważniejsza jest wygoda. Ci, którzy mają problemy z połykaniem kapsułek, oczywiście o wiele lepiej radzą sobie z proszkiem.

Ale płynna forma jest również dostępna i może ułatwić przyjmowanie leku, szczególnie dla seniorów. To, która forma aplikacji jest właściwa, zależy wyłącznie od preferencji użytkownika.

Kapsułki

Kapsułki z ekstraktem z granatu zdobywają punkty, ponieważ zawierają czysty ekstrakt jako składnik. Ekstrakt jest produkowany z proszku, a następnie oferowany w kapsułkach, które często nie zawierają laktozy i są wykonane z białka jaj lub żelatyny. Kapsułki rozpuszczają się w jelicie, a substancja czynna jest następnie uwalniana do krwi przez błonę śluzową jelita.

Przyjmowanie kapsułek z granatem jest szczególnie łatwe, ponieważ każda kapsułka zawiera standardową dawkę. Skomplikowane dawki są pominięte, więc obsługa jest odpowiednia również dla początkujących.

Zalety

  • już praktycznie przedawkowane
  • łatwy w obsłudze i użytkowaniu
  • Można je zabrać w podróż w każdej chwili

Wady

  • w większości nie wegańskie
  • brak możliwości elastycznego dozowania
  • Składniki muszą być badane

Proszek

Ekstrakt z granatu w proszku może być przyjmowany szczególnie dobrze w żywności. Proszek ma owocowy smak i zawiera naturalną kwasowość. Można go dodawać do różnych potraw, takich jak jogurt, smoothie czy owsianka.

Można ją również spożywać wymieszaną z sokami i mlekiem. Jeśli masz problemy z połykaniem kapsułek lub chciałbyś być bardziej elastyczny w dawkowaniu, możesz osiągnąć bardzo dobre rezultaty stosując ekstrakt z granatu w formie proszku.

Zalety

  • zmienne dozowanie
  • może być rozpuszczony w wielu produktach spożywczych
  • pyszny, aromatyczny smak

Wady

  • możliwość szybszego przedawkowania
  • Musi być bardzo precyzyjnie dozowany

Postać płynna

Wyciąg z granatu może być również przyjmowany w postaci płynnej. Istnieją krople składające się z czystego ekstraktu, ale także soku, który często wykazuje silne różnice w jakości.

Wariant płynny jest często stosowany do użytku zewnętrznego, na przykład jako dodatek do kremów pielęgnacyjnych. Chroni nawilżenie, jędrność i elastyczność skóry.

Zalety

  • Łatwe dozowanie
  • Krople są bardziej odpowiednie dla produktów do pielęgnacji skóry
  • Sok jest odpowiedni dla wegetarian i wegan

Wady

  • Krople zawierają bardzo duże dawki, dlatego nie nadają się do stosowania doustnego.
  • Sok zawiera tylko niewielką dawkę ekstraktu z granatu.

Krople

Krople z ekstraktu z granatu są mniej odpowiednie do stosowania doustnego niż do wzbogacania produktów do pielęgnacji skóry. Krople zawierają czysty ekstrakt bez dodatków, dlatego dawka jest bardzo wysoka.

Sok

Sok z granatu jest zdrowym produktem, ale zawiera znacznie mniej ekstraktu z granatu niż wszystkie inne formy podawania. Wpływ na zdrowie nie jest więc tak duży jak w przypadku innych produktów. Sok jest jednak dobrą alternatywą dla wegan, którzy nie chcą przyjmować kapsułek.

Dlaczego nie wszystkie preparaty z ekstraktem z granatu są skuteczne?

W teście ekstraktu z granatu okazało się, że nie każdy produkt ma pozytywny wpływ na zdrowie. Niektórzy użytkownicy zgłaszali brak efektu.

Naszym zdaniem wynika to głównie z jakości produktu. Wiele tanich produktów jest produkowanych z bardzo małą dawką ekstraktu z granatu, która ledwo zbliża się do soku. W tym przypadku nie ma efektu, ale nie ma też szkody.

Jednak, aby faktycznie odczuć pozytywny wpływ na zdrowie, ekstrakt z granatu musi być przyjmowany w dużych dawkach. Dlatego ważne jest, aby upewnić się, że wybrany produkt zawiera odpowiednią ilość ekstraktu, a nie składa się tylko z dodatków lub pustych kapsułek.

Kupowanie ekstraktu z granatu – na co zwrócić uwagę

Na rynku jest wiele produktów zawierających ekstrakt z granatu, więc konsumenci mogą mieć trudności ze znalezieniem odpowiedniego dla siebie.

Każdy producent reklamuje oczywiście maksymalny efekt przy minimalnych skutkach ubocznych, ale nie każda reklamowa obietnica okazuje się prawdziwa. W celu zakupu najbardziej odpowiedniego i skutecznego produktu, konsument musi zwrócić uwagę na kilka aspektów.

Dawkowanie

W zależności od postaci dawkowania, dawkowanie ekstraktu z granatu jest różne. Większość kapsułek zawiera minimalne stężenie 500 mg/kapsułkę lub nawet 1000 mg/kapsułkę w przypadku produktów o wysokiej dawce.

Jeśli podane stężenie jest znacznie mniejsze niż 500 mg/kapsułkę, zwykle nie należy spodziewać się działania. Produkty drogeryjne w szczególności często zawierają tylko homeopatyczne stężenie aktywnego składnika, który jest zbyt niski, aby mieć jakikolwiek efekt.

Dzięki czystemu ekstraktowi z granatu w postaci płynnej lub proszku, dawkę można dobrać samodzielnie. Tutaj należy zauważyć, że przedawkowanie może prowadzić do zwiększenia działań niepożądanych.

Aby móc dokładnie dozować, należy zaopatrzyć się w odpowiednią łyżkę miarową lub precyzyjną skalę.

Skład

Ekstrakt z granatu zawiera różne składniki, które powinny być dokładnie zbadane przed zakupem. Jest to produkt naturalny, którego sposób działania opiera się na różnych filarach.

Minerały

Powinna ona zawierać liczne minerały, takie jak fosforan, żelazo, magnez, potas, cynk i wapń. Wszystkie te minerały mają pozytywny wpływ na zdrowie kości, nerwów i komórek ciała.

Minerały są odpowiedzialne między innymi za utrzymanie gęstości tkanki kostnej i zapobieganie chorobom takim jak osteoporoza. Substancje te wspomagają również transport tlenu w organizmie.

Witaminy

Dobre produkty z wyciągiem z granatu zawierają witaminy A, B, C i E. Ma działanie antyoksydacyjne, wzmacnia układ odpornościowy i poprawia funkcje wzrokowe. Witaminy mają również ogromny wpływ na zdrowie skóry.

Elastyczność skóry ulega znacznej poprawie, dzięki czemu można udowodnić również efekt kosmetyczny.

Wtórne substancje roślinne: Wtórne substancje roślinne w ekstrakcie z granatu są ważne jako trzeci filar, ponieważ uwalniają organizm od stresu oksydacyjnego. Szczególnie wpływ na układ sercowo-naczyniowy jest kontrolowany przez wtórne substancje roślinne.

Zapobiegawczo, redukcja stresu oksydacyjnego ma również wpływ na rozwój komórek nowotworowych i stanów zapalnych. Ogólnie rzecz biorąc, polifenole i flawonoidy są odpowiedzialne za spowolnienie procesu fizycznego starzenia się.

Produkcja i jakość

Aby znaleźć odpowiedni produkt ekstraktu z granatu, ważne jest, aby dokładnie przyjrzeć się, jak jest on produkowany. Produkty wytwarzane w Niemczech są sprawdzonej jakości i mają lepszą skuteczność niż te, które pochodzą z zagranicy.

Znak ekologiczny również odgrywa rolę w jakości. Wysokiej jakości produkty organiczne są nieszkodliwe i nie używają toksycznych pestycydów w uprawie owoców. Ponadto pieczęć ekologiczna oznacza, że nie zastosowano żadnych dodatków chemicznych.

Przyjmowanie ekstraktu jest korzystne dla zdrowia, dlatego należy stosować tylko najlepiej przebadane produkty. Test na ekstrakt z granatu powinien pomóc Ci znaleźć dokładnie takie produkty i zapewnić ich bezpieczne spożycie.

Gdzie kupić ekstrakt z granatu?

Istnieje wiele opcji, gdzie użytkownicy mogą kupić ekstrakt z granatu do podjęcia. Należą do nich lokalne apteki, drogerie takie jak Rossmann, czy sklepy ze zdrową żywnością. Jednakże, istnieje tylko niewielki wybór produktów tutaj dla kupującego do wyboru.

Znacznie większy wybór jest w Internecie, u dostawców takich jak Allegro. Kolejną zaletą kupowania online jest to, że opinie klientów mogą odgrywać rolę w decyzji o zakupie. Jeśli wielu użytkowników pozytywnie wypowiada się o wybranym produkcie, świadczy to o wysokiej jakości ekstraktu z granatu.

Cena ekstraktu z granatu

Ponieważ ekstrakt z granatu jest oferowany w różnych formach dawkowania, cena poszczególnych produktów również się różni. Większe opakowanie jest zwykle tańsze niż mały produkt, jeśli obliczy się cenę za pojedynczą dawkę.

Zakres cen waha się od 10 do 50 euro, w zależności od produktu. Jednak większość produktów jest w cenie od 20 do 35 euro, w zależności od rodzaju i formy dozowania.

  • Kapsułki kosztują średnio od 10 do 25 euro.
  • Cena proszku waha się od 10 do 35 euro.
  • Płynny ekstrakt kosztuje średnio od 8 do 40 euro.
  • Jeden owoc granatu kosztuje od 1 do 3 euro.

Przyjmowanie i dawkowanie ekstraktu z granatu

Spożycie ekstraktu z granatu i odpowiednie dawkowanie zależy od dolegliwości, które mają być leczone. Podczas gdy niektóre choroby wymagają większych dawek, inne mogą być leczone tylko niewielką ilością aktywnego składnika.

W przypadku wszystkich zastosowań, dawkowanie powinno być stosowane przez okres co najmniej sześciu miesięcy, aby osiągnąć efekt. Poniższe informacje należy traktować jako przykład zalecanego dawkowania dla:

  • Osłabienie wątroby 150 mg dziennie
  • Problemy z potencją 700 mg dziennie
  • Problemy z prostatą 700 mg dziennie
  • Demencja codziennie 500 mg
  • Objawy menopauzalne 150 mg dziennie
  • Miażdżyca tętnic 500 mg dziennie
  • Udary mózgu codziennie 500 mg
  • Problemy sercowo-naczyniowe 600 mg dziennie
  • Cukrzyca 700 mg dziennie

Czy mogą wystąpić skutki uboczne lub nietolerancje?

Zasadniczo, nie ma prawie żadnych skutków ubocznych podczas przyjmowania ekstraktu z granatu. O ile nie wystąpi reakcja nadwrażliwości, większość użytkowników nie doświadcza żadnych negatywnych skutków. Zależy to jednak od dawki i indywidualnej tolerancji. Przedawkowanie występuje rzadko, ponieważ jest to produkt naturalny.

Jeśli podczas stosowania produktu wystąpi wcześniej nierozpoznana nietolerancja fruktozy, mogą wystąpić objawy takie jak biegunka, dolegliwości żołądkowe i nudności. Mogą one być regulowane, jeśli produkt nie jest przyjmowany na pusty żołądek.

Nadmierna dawka może również powodować objawy takie jak wysokie ciśnienie krwi, zawroty głowy, drżenie i zaburzenia widzenia. Objawy te mają jednak znaczenie medyczne tylko w bardzo nielicznych przypadkach. Prawie zawsze takie dolegliwości ustępują po przerwaniu przyjmowania ekstraktu z granatu.

Jakie są powody nieprzyjmowania ekstraktu?

Przyjmowanie ekstraktu z granatu jest bardzo bezpieczne i ma pozytywne skutki zdrowotne dla większości ludzi. Jeśli jednak istnieje znana nietolerancja na granaty jako owoc lub na jeden ze składników kapsułek, nie jest to zalecane. Jeśli przyczyną nietolerancji są składniki kapsułki, pomocne może być przejście na proszek lub sok.

Wyciąg z granatu może być pomocny przy wielu chorobach. Niemniej jednak, nigdy nie należy przeprowadzać terapii na własną rękę bez wcześniejszego omówienia problemu zdrowotnego z lekarzem. Często ekstrakt może być stosowany jako uzupełnienie konwencjonalnej terapii medycznej, a Twój lekarz będzie znał właściwe odpowiedzi.

Samodzielne wykonanie ekstraktu z granatu

Samodzielne wykonanie ekstraktu z granatu jest zbyt skomplikowane do użytku domowego. Można jednak bez problemu wyprodukować sok z granatów, który ma doskonałą gęstość odżywczą i liczne fitochemiczne substancje czynne. Do domowej produkcji niezbędna jest wysokiej jakości sokowirówka, potrzebne są również granaty.

Do przygotowania soku używa się tylko pestek granatu, dlatego na jedną porcję soku potrzeba kilku owoców. Miąższ pozostaje na nasionach do procesu tłoczenia. Za pomocą sokowirówki lub alternatywnie prasy dźwigniowej z oddzielonych nasion wyciskany jest sok, który następnie jest zbierany.

Pozostałe wewnętrzne jądra pestek owoców mogą być również dalej wykorzystywane. Zmielone, nadają się jako dodatek do smoothies i soków, ale zazwyczaj nie ma ich znaczącej ilości.

Najczęściej zadawane pytania

Ludzie, którzy doświadczają ekstraktu z granatu po raz pierwszy, często mają wiele pytań przed jego użyciem. Zasadniczo jest bardzo łatwy w stosowaniu i można go włączyć do codziennego życia.

Jeśli masz wrażliwy żołądek, zaleca się przyjmowanie preparatu tylko z posiłkami. Ale również na inne pytania można szybko odpowiedzieć.

Jaki jest okres trwałości ekstraktu z granatu?

Kapsułki z ekstraktem z granatu lub czysty proszek mają średni okres przydatności do spożycia wynoszący dwa lata. Niemniej jednak zaleca się, aby zawsze patrzeć na datę przydatności do spożycia, z którą produkty są oznakowane.

Na co pomaga ekstrakt z granatu?

Ekstrakt ma liczne pozytywne skutki dla organizmu. Na przykład może leczyć stany zapalne lub zapobiegać rozwojowi stanów zapalnych wywołanych przez wirusy i bakterie.

Jednocześnie jego przyjmowanie wspiera i utrzymuje zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Badania wykazały również pozytywny wpływ na rozwój wartości PSA w kontekście raka prostaty.

Jednak przyjmowanie ekstraktu z granatu jest również pomocne w ogólnym wzmacnianiu mechanizmów obronnych organizmu i utrzymaniu go w zdrowiu.

Ile mg suplementu diety należy przyjmować dziennie?

Zalecane dawkowanie zależy od stanu zdrowia i przeznaczenia leku. Na przykład przy objawach menopauzy wystarczy mała dawka 150mg dziennie, podczas gdy leczenie cukrzycy wymaga dawki 700mg dziennie.

Jak długo należy przyjmować wyciąg z granatu?

Aby osiągnąć znaczący efekt, ekstrakt z granatu musi być przyjmowany przez co najmniej sześć miesięcy. Pierwsze oznaki działania pojawiają się średnio po dwóch do trzech miesięcy.

Niecierpliwość jest często czynnikiem powodującym zbyt wczesne przerwanie leczenia. Jeśli po kilku dniach nie ma efektu, wielu użytkowników przerywa terapię. Jednak ekstrakt opiera się na długotrwałym działaniu, więc cierpliwość jest bardzo ważna, gdy zaczynamy go stosować.

Który ekstrakt z granatu jest najlepszy?

W naszym teście ekstraktu z granatu, ekstrakt z Fair & Pure okazał się być najlepszym produktem. Dzięki dawce 500 mg w kapsułce nadaje się optymalnie do większości obszarów zastosowania. Produkt ten był również najbardziej przekonujący pod względem stosunku ceny do jakości.

Dlaczego ekstrakt z granatu jest skuteczniejszy niż sok?

Kapsułki z ekstraktem z granatu są wysoko dozowane i zawierają od 500 do 1000 mg substancji czynnej w kapsułce. Takiej wartości nie da się osiągnąć w przypadku soku z granatów, nawet jeśli jest on tłoczony samodzielnie.

Tak więc, chociaż sok z granatu jest zdrowym sposobem spożywania owocu, nie ma tak silnego efektu terapeutycznego, jak przyjmowanie ekstraktu.

Analiza ekstraktu z granatu

W naszym teście ekstraktu z granatu, kapsułki Fair & Pure ostatecznie wypadły najlepiej spośród wszystkich konkurentów. Testowaliśmy według różnych kryteriów i ten produkt przekonał nas najbardziej we wszystkich obszarach.

Niemniej jednak, każdy ekstrakt ma swoje wady i zalety, ale zwycięzca naszego testu miał wyraźnie więcej zalet niż wad. Doszliśmy do wniosku, że ten produkt jest najbardziej odpowiedni ekstrakt granatu dla większości ludzi. Więcej na temat właściwości i badań granatu można odnaleźć pod adresem https://www.nccih.nih.gov/health/pomegranate oraz na https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-392/pomegranate pod którymi opublikowane są również inne szczegóły i dane.

Alicja Król

✓ Zweryfikowany
Alicja Król

Absolwentka medycyny w zawodzie dietetyki. Dietetyka i zdrowe jedzenie nie jest mi obce. Trening personalny w temacie odchudzania i układania jadłospisów to jest to co lubię. Publikuję aktualne recenzje i opinie.

Autorem artykułu jest Alicja Król

Absolwentka medycyny w zawodzie dietetyki. Dietetyka i zdrowe jedzenie nie jest mi obce. Trening personalny w temacie odchudzania i układania jadłospisów to jest to co lubię. Publikuję aktualne recenzje i opinie.

✓ Zweryfikowany

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *